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【独り暮らし】食事 一日300円以内 可能か?


炊き立ての白米のために進化…炊飯器の性能と種類とは?


 
3 :
2017/11/07(火) 00:13:16.14
一日三食しっかり食って外食もしたいなら無理

10 :
2017/11/07(火) 00:14:27.03
乾燥パスタ1日で一袋丸ごと消費できるんだぞ
すぐ太って死ぬだろ


11 :
2017/11/07(火) 00:14:57.41
ごはん 30円
納豆 30円
豆腐 50円
サラダ 50円

朝だけで160円いくは


150 :
2017/11/07(火) 01:12:55.30
>>11
サラダ50円ってどんな?肉より野菜の方が高いんだな~って、実家が農家辞めてから痛感した。キャベツ白菜玉ねぎ人参じゃがいもレタスとか鍋に使う野菜類、農家もだけど買うほうも大変ですよ。
まーたんぼは人に貸してるから米だけは食べ放題だけど


15 :
2017/11/07(火) 00:15:47.60
俺は一食300円も無理

16 :
2017/11/07(火) 00:16:01.65
金額の制限内に抑えるのは簡単だけど健康にはならないな

23 :
2017/11/07(火) 00:19:33.35
基本1日1食だから楽勝
でも野菜食べたいから無理かも


24 :
2017/11/07(火) 00:21:12.07
小松菜ってよくチラシに載るよな
何でなんだろうな
まーた小松菜だよってなる


25 :
2017/11/07(火) 00:21:37.92
俺はおからホットケーキで1日300円以内に済ませてたな
でも飽きるしたまにジャンクなもん欲しくなるし食費を削ったところで節約できる金額なんてたかが知れてるから、全般的に無駄なもんを買わないように気をつけたほうがいいと思うぞ


28 :
2017/11/07(火) 00:22:12.68
ババアに作って持って来させたらタダ

52 :
2017/11/07(火) 00:31:13.32
>>28
いい加減精神的にも孤立しろよヒロちゃん


29 :
2017/11/07(火) 00:22:21.05
俺には無理だが余裕ってレス多いな
けんもレシピ本出せば売れるんじゃね?


35 :
2017/11/07(火) 00:25:59.63
出来るけどやりたくはないわな

37 :
2017/11/07(火) 00:26:15.25
めんつゆの凄さ

39 :
2017/11/07(火) 00:26:54.14
朝 食パン 19円
昼 納豆パスタ 49円
晩 ご飯、味噌汁、豆腐1/2、餃子 102円
昨日の食事だけど俺早死にすると思うわ


42 :
2017/11/07(火) 00:28:04.95
豆腐+削り節を三食なら

44 :
2017/11/07(火) 00:28:48.19
1日2000円ぐらい飯で使ってるわ
自炊する暇ないし外で買うか食ってる
自炊またやりたいが今は無理だわ


57 :
2017/11/07(火) 00:33:08.02
正攻法じゃあ無理!

スーパーに勤めて廃棄食品をタダもしくは安い値段で仕入れる
自家栽培で野菜を育てる
これに近い事をやっている人は知っている


69 :
2017/11/07(火) 00:37:00.45
何でガキの頃親はシャウエッセンとかアルトバイエルンみたいなウインナー食わせてくれたんだろう
今じゃ俺そんな美味いウインナー全然買えない
ありがたい


74 :
2017/11/07(火) 00:38:24.93
>>69
割と日本全体が貧乏になってるからね
アホな自民党のせいで


71 :
2017/11/07(火) 00:37:09.47
夜朝ご飯計1合50円
朝納豆35円
昼カップラ105円
余り110円を夜のおかず代に

こんな生活無理だわ・・・


72 :
2017/11/07(火) 00:37:33.26
ハーゲンダッツ食ったら終わるじゃねえか

78 :
2017/11/07(火) 00:39:23.44
米炊けば余裕すぎるだろ

82 :
2017/11/07(火) 00:41:50.79
タマネギトマトキャベツナス

このあたりの野菜はほぼ一年中安くて神


84 :
2017/11/07(火) 00:44:02.45
うどんさえあれば余裕なんだが

85 :
2017/11/07(火) 00:44:09.89
食事はまんま自分の身体の一部になるんだから
変なとこでケチらずにいいもん食え

身体は自分の持っている一番大切な資本で
節約はその一番大切な資本を削るもんではない


86 :
2017/11/07(火) 00:44:34.04
病気になって出費増えるぞ

89 :
2017/11/07(火) 00:46:17.22
業務スーパーの中国キムチ+納豆+白米で余裕
本当は冷蔵庫使わないのが一番いいんですけどね


90 :
2017/11/07(火) 00:46:28.19
自炊米、50円豆腐、納豆、もやし、バナナ、卵、3玉100円うどん

こいつらが核になる


94 :
2017/11/07(火) 00:47:45.12
やろうと思えばできるけど倒れそうだな

96 :
2017/11/07(火) 00:48:13.89
もやし
豆腐
実家のお米

三種の神器


98 :
2017/11/07(火) 00:48:48.45
一ヶ月¥10,000弱ならなんとかなりそうな…
外食禁止、昼は毎日弁当


102 :
2017/11/07(火) 00:52:49.10
米って二、三年前くっそ安かったよな
なんだったんだよアレ


107 :
2017/11/07(火) 00:53:38.72
無職ニートなら可能。
働いているなら無理。


112 :
2017/11/07(火) 00:54:51.94
>>107
さすがに2chに書き込む余裕あるのにそれは言い訳


108 :
2017/11/07(火) 00:53:41.18
女はカスとか言いつつ料理は女がやるもんだとか言ったり、昭和脳はナンセンスって言いつつ汚部屋でコンビニ弁当食ってたりするよね
自活能力は性差関係無くもう当たり前だからな?包丁の使い方や調味料だとかも目の前のパソコンでググれば出てくるからな、情弱。


113 :
2017/11/07(火) 00:55:11.86
パスタ500gが90円で買えるんだぞ
食費だけでいいなら余裕すぎる


114 :
2017/11/07(火) 00:55:30.40
飯くらいそこそこいいの食えないなら生きてる意味なくね

115 :
2017/11/07(火) 00:56:27.71
>>114
その「いいの」が値段準拠なのか、味準拠なのかで変わってくるわな


118 :
2017/11/07(火) 00:58:01.36
ホームレスとか絶対300もかかってないだろ
要は可能ってことだ


122 :
2017/11/07(火) 00:59:28.92
普通に仕事してたら缶コーヒーやジュースも我慢出来るわけない

123 :
2017/11/07(火) 00:59:30.85
マジで外食買い食いオンリーだった俺が節約モード(全て自炊)に切り替えた結果
初月は4万円2ヶ月目3万円そこからずっと3万円だわ
外食買い食いの時は月6万円~7万円くらいかかってた


145 :
2017/11/07(火) 01:09:43.03
>>123
外食なんて一番の無駄だからなー
コンビニ寄る習慣なくすだけでもかなり消費を抑えられるよね


127 :
2017/11/07(火) 01:01:29.59
そんなにケチらなくても
食いたいだけ肉食って野菜食っても1日1000円もいかんやろ…
どうせチャーハンラーメン丼ものばっか食ってんだろ
無能炭水化物デブども


130 :
2017/11/07(火) 01:02:05.51
1日300円以下の生活しか出来ないなら実家に帰った方が良い。
学生か社会人か知ら無いけど、意味の無い社会生活してると思う。


131 :
2017/11/07(火) 01:02:34.43
逆に考えるんだ
その日に食費を稼げばいいと


132 :
2017/11/07(火) 01:03:03.87
おまえら1日3万の豪食するエリートリーマンじゃなかったのか?

135 :
2017/11/07(火) 01:03:52.49
働いているならお金なんて使ってなんぼだし、いくらでも使えよ。

無職ニートは食べものに執着がなくなるし、あまり食べなくても済むように自然となる。
これはストレスがほぼほぼないからだと言える。

1日2食ともカップラーメンとか全然可能だ


144 :
2017/11/07(火) 01:09:10.82
>>135
結局主張してることはただの自己満足論で笑った
社畜は時間がないとかもっと理屈的な話じゃないのな


137 :
2017/11/07(火) 01:05:05.85
可能といえば可能だけど
そんなに苦労して何が得られるんだ


141 :
2017/11/07(火) 01:06:40.09
お茶漬けの素最強

142 :
2017/11/07(火) 01:06:44.33
あくまで可能かどうかの話なのに、社会生活の意味がないだとかもっと贅沢しろだとか
結局そいつらが単に節制出来ないだけの人間なのがよくわかる
なぜ落伍者は他人にまで自分の価値観を押し付けようとするのか


143 :
2017/11/07(火) 01:07:42.42
いくらうどんや焼きそばで凌げるといっても野菜は外せないので野菜の安い田舎のほうが圧倒的に有利だなあ

147 :
2017/11/07(火) 01:11:02.68
栄養も考えなきゃいけない年齢だし満足したいからせめて一食500円欲しい
朝は食わないから一日1000円


148 :
2017/11/07(火) 01:11:25.18
タンパク質と野菜考慮したら1食500円未満にはならん
筋トレしてないやつは300円で済むだろうな


153 :
2017/11/07(火) 01:13:42.80
毎日パスタ
タンパク質はソイプロテイン
ビタミンCのサプリで大丈夫じゃないの


154 :
2017/11/07(火) 01:14:14.84
理想は1日トータル1500円だな。
酒代含めて。
朝取らない、昼は社食で500円以内。
1000円で夕飯ならスーパーで買えばそこそこ満足できるだろう。デブはしらんがw


157 :
2017/11/07(火) 01:16:11.71
いけるだろ
毎日半額弁当生活や


158 :
2017/11/07(火) 01:16:38.51
3食パスタを続けられるなら3食分100円(500g)+200円で日替わり具材って割といけるような気もする
野菜足りないなって思ったら200円全部野菜にしたらそれなりの量になるような
調味料は塩ケチャップ醤油とかで


163 :
2017/11/07(火) 01:20:27.58
納豆とかヨーグルトとか食物繊維とか
たまに取らないと死ぬよね


164 :
2017/11/07(火) 01:20:58.60
朝70円の8枚切りパン2枚+ジャム+インスタントコーヒーで50円
昼白米と冷凍食品で100円
夜白米と60円のレトルトカレーと目玉焼き2個で150円
これはたまにやる


165 :
2017/11/07(火) 01:21:03.89
浮いた金で何すんの?
ガチャでも回すか?


176 :
2017/11/07(火) 01:25:17.74
>>165
そもそも可処分所得がそれくらいしか出せない人がいるんだよ
「鶏肉ともやし以外の肉や魚が食べたい。」とか、納豆ともやしで凌いでいるなどよく見られるとは思うわ
所得そのものを増やせばいいとは思うが、全ての人でそうはできないんだろうな


168 :
2017/11/07(火) 01:22:35.54
おまえら水しか飲まないのか

171 :
2017/11/07(火) 01:23:58.65
スーパー行くのも嫌なんだけど

179 :
2017/11/07(火) 01:26:00.31
半額の弁当とか買えばいいんじゃないの

180 :
2017/11/07(火) 01:27:51.12
三日なら余裕で可能

それ以上は体を悪くして、ムダに医療費がかかりそうで嫌だわ


182 :
2017/11/07(火) 01:28:40.90
一日に一食で凌いでいるという人がいるみたいだが、身体には凄い負担が掛かっているとは思う
一食分しか出せないのなら、一食あたりの量を減らしてでも三食制にしたほうがよいよ


190 :
2017/11/07(火) 01:32:14.52
初期投資に調味料や油買わないといけないから難しいと思う

193 :
2017/11/07(火) 01:32:34.66
大体安上がりな食事を続けようとしたら
炭水化物祭りか、砂糖でも舐めてろって食生活になるんでしょ?

カップ麺150円を一日二食とか、かな。
バランスの取れた食事は無理だわ


201 :
2017/11/07(火) 01:36:41.98
朝は納豆と即席味噌汁で良いだろう
昼は食パンをテキトーにかじる
晩は鶏の胸肉とか白菜とか、安い肉や野菜を多めにたらふく食べる

学生時代はこれで乗り切った
3食全てがショボいと精神的に破綻するので一食だけメインを設ける


203 :
2017/11/07(火) 01:38:30.00
俺の全盛期は食費は月3000円くらいだったぞ
業務スーパーで、袋麺とパスタを買うだけだ
調味料はマヨネーズと醤油だけだ
野菜としてキムチを買う


205 :
2017/11/07(火) 01:39:54.77
シリアルなら余裕で達成可

206 :
2017/11/07(火) 01:40:33.58
3食袋麺+マルチビタミン&ミネラル
これでおk


209 :
2017/11/07(火) 01:44:13.88
朝食:エレンタール2本、マルチビタミンサプリ
昼食:弁当、
夕食:エレンタール3本、カロリーメイト、ヤクルト

これで毎月大体1万以内に収まる


210 :
2017/11/07(火) 01:46:05.26
無理して過ごした反動がすごそうだから、結局1日1000~2000円が健全なんだろうな

211 :
2017/11/07(火) 01:46:40.22
500円はいけるが300円は無理
200円を減らす労力がでかすぎて精神に悪影響がでる


214 :
2017/11/07(火) 01:50:45.76
食事節約とかやめろよ
短期的には低血糖でやる気でなくて能率落ちる
中期的には肌荒れ、風邪
長期的には骨粗鬆症、ハゲ、習慣病になる
特に栄誉ケチると確実に禿げる


217 :
2017/11/07(火) 01:54:19.89
実際1日500円でやってるが300円は何かを犠牲にしないと無理だな

226 :
2017/11/07(火) 02:00:41.69
不可能ではないけど…
その為に使う労力と思慮を鑑みると費用対効果は最悪。

先ずは栄養。
そして調理。
さらに盛方。
最後に時間。

物がないなら金を使う。
金が無いなら時間を使う。
時間が足りないなら人を使う。
どれかに偏るだわな。


227 :
2017/11/07(火) 02:01:32.01
野草と昆虫食べながら自民党に投票して韓国と戦ってる奴いるんだろな今のスゴイニッポンは

229 :
2017/11/07(火) 02:03:15.74
朝 なし
昼 ご飯40円+冷凍食品三種類99円(33×3)+ピーマンの醤油炒め10円
夜 ご飯40円+納豆20円+卵10円+豆腐17円+カット野菜50円
計286円

これを毎日食べてるから余裕で300円切るわ


230 :
2017/11/07(火) 02:05:20.55
ご飯と納豆だけ食ってりゃ健康的にもいけるんじゃね?
一日一個卵と
知らんけど


234 :
2017/11/07(火) 02:09:00.46
節約は悪いことじゃないけどさ
知らずしらず物事の見方が卑屈になってる自分に気づいてショック受けない?
解明されてない人格への影響あると思うんだよね


245 :
2017/11/07(火) 02:21:26.87
米をパンやパスタに変えるだけでかなり安くなる
ただ1日300円では野菜がきつい


248 :
2017/11/07(火) 02:30:30.17
最終的には米粉かポップコーンか小麦粉のどれかになる

250 :
2017/11/07(火) 02:32:43.50
消化器の重病になる→一月5000円で栄養ドリング一月分貰う

251 :
2017/11/07(火) 02:33:52.22
1日900円と考えれば結構豪勢じゃね
鶏胸と豚主体になるだろうが野菜は日持ちするのを使えばいい
電気ガス代は考えたこともないが


257 :
2017/11/07(火) 02:41:02.37
野菜まったく取らずに炭水化物と塩分だけで過ごしていると

頭痛がとれなくなる これまめな


258 :
2017/11/07(火) 02:41:50.52
食費を減らす必要があるのなら、考えてから減らさないと健康にも影響するとは思うな
最低限の食事というのは、おもゆだとは入院すればどなたでもわかるかとは思う
それにしても、米を水を含ませられるほど含ませると、あんなに量が増えるのか?とは思うな
普段炊いた米をふやかすと、「そんなに食べれるわけないだろ」とはなるとは思うわ


259 :
2017/11/07(火) 02:41:51.14
こういう生活してたら昨今のシュリンクフレーションにはマジ殺意沸いてそうだな
摂取カロリーぎりぎりの奴とか量減らされたら死活問題じゃん


260 :
2017/11/07(火) 02:45:38.05
栄養補給だけならいけるかも知れないけど食べる楽しみもほしいから1日300円は無理だな

262 :
2017/11/07(火) 02:48:51.13
極貧生活してた頃買ってたもの
米、冷凍うどん、卵、納豆、豆腐、もやし、キャベツ、小麦粉、食パン、カニカマ、ジャガイモ、鳥皮、おから


276 :
2017/11/07(火) 03:05:30.04
1日3食食わなきゃいけないならキツい
その縛りから離れるなら余裕


279 :
2017/11/07(火) 03:10:17.74
精米所に大量に生えてくる米糠とか
豆腐屋に大量に生えてくるおからとか
ワイルドハントを駆使したら余裕のよっちゃんですよ


284 :
2017/11/07(火) 03:14:20.06
今の外食は時給5千円ないとコスパ悪い

289 :
2017/11/07(火) 03:17:41.47
可能かもしれないが生きててそれ楽しいか?
せめて美味いものぐらい食べさせてよ


290 :
2017/11/07(火) 03:18:26.61
パスタしか食わないなら可能

297 :
2017/11/07(火) 03:23:39.27
25日あたりまで8000円でいって国産和牛200g1000円買ったり
ランチ1000円食べ放題のとこも行けた
ただ、お菓子やジュースは控えざるを得なかった


298 :
2017/11/07(火) 03:24:25.19
小松菜はありえないくらいの量のかつおと一緒じゃないと食べられないw

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