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朝に生卵と野菜ジュース飲んで、昼に玄米と鶏むね肉食って、寝る前に青汁飲む食生活が一月くらい続いてる。


ジジイみたいだ。

これが「食事」? 若者たちの食生活

新のバージョンにアップデート してください。
冷凍ポテトにヨーグルト、甘いパンやお菓子。
これらは、最近の若者たちの「食事」です。
みんなのニュースでは、現代の若者の食事、朝昼晩あわせて137食を集めて、どんな食事をしているのか調査しました。
そこで見えた「ある傾向」に、専門家は警鐘を鳴らしています。
http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00357045.html


 
16 :
2017/05/23(火) 19:54:29.48
アップデートしたメニューは?

6 :
2017/05/23(火) 19:52:41.21
で、なんか変化あったの?

33 :
2017/05/23(火) 19:59:54.95
ニートしてたらこんなひもじい食生活でも痩せないんだよなあ
普通に食うとどんどん太る


34 :
2017/05/23(火) 20:00:40.36
逆に体に悪そう

36 :
2017/05/23(火) 20:00:48.47
お前らも粉末青汁飲んでみろ
普通にお茶みたいな味で飲みやすいしいいぞ
一箱1500円くらいで44包とか入ってるから
安い値段で法律的に野菜大量の野菜を食うような真似ができる


41 :
2017/05/23(火) 20:02:16.19
生卵はまずい
何がまずいかというとハゲるぞ
詳しくはクグれ


43 :
2017/05/23(火) 20:03:34.08
パックの野菜ジュースとパックの豆乳毎日それぞれ一本ずつ飲みたいと思ってるけど糖尿病に直行
しそうで怖い
やっぱパックジュース生活毎日はヤバイのか?
栄養士モメンアドバイスください


45 :
2017/05/23(火) 20:03:55.51
あと豆腐と魚あれば完璧だろ

50 :
2017/05/23(火) 20:05:42.65
朝 5枚切り食パン1枚、スクランブルエッグ(卵3つ)、牛乳200ml、マルチビタミン剤

昼 ポップコーン

夜 白米、味噌汁(豆腐、小松菜)、納豆、マルチビタミン剤

だいたい毎日この食事なんたけど栄養面評価してくれ


77 :
2017/05/23(火) 20:15:47.23
>>50
味噌汁の具を旬のものにしろよ
毎日小松菜とか糞ジャップだな


56 :
2017/05/23(火) 20:06:52.00
豆腐卵納豆胸肉キャベツ玉ねぎその他野菜
こんなんばっかりやで


58 :
2017/05/23(火) 20:07:14.21
身長と体重と年齢は?パワークソ弱そう

71 :
2017/05/23(火) 20:12:45.98
うちのじいさんとまったく同じでワロタ

75 :
2017/05/23(火) 20:15:04.78
間食やめたら金浮くわ太らないわで一石二鳥だ

86 :
2017/05/23(火) 20:22:29.84
よく腹減らないね
朝飯がパンだったりシリアルだと家出る前に空腹になって会社についてからコンビニ飯を食ってしまう


90 :
2017/05/23(火) 20:24:24.64
東京にいた頃は毎日牛丼とか豆腐やら納豆やらカップ麺にビールホットスナック冷凍食品でやばかったな、タバコも吸いまくり
まあそんな生活でも肌も便も実家にいた頃よりよかったのは謎だが

今は魚も野菜もたっぷり食えてかなり充実してるな
今日なんか親戚が泊まりに来てたからご馳走だったし


91 :
2017/05/23(火) 20:24:54.07
米や麺類を控える代わりにゆで卵のピクルス1日に5個とか食ってる
すげえ屁が臭い


98 :
2017/05/23(火) 20:27:24.02
昼飯は普通に食ってる

朝…抜き
昼…普通のランチ(ハンバーグ定食とかは無し)
夜…キャベツと他ナスなどの野菜と魚1匹

で済ましてるけど全然痩せないわ

俺の兄も同じような食事で痩せないから開き直って重量級レスリングで結構夢想してたみたいだが


107 :
2017/05/23(火) 20:32:20.91
そろそろ死ぬぞ

108 :
2017/05/23(火) 20:34:07.09
青汁飲み過ぎってあんまり体によくないんだよな
体冷やすし


111 :
2017/05/23(火) 20:34:50.89
あとは鶏胸肉を豆腐にすれば完璧だね

113 :
2017/05/23(火) 20:36:16.95
朝:ガッツギア←味の素版ウィダーインゼリー
昼:適当、出来るだけ蕎麦
夜:蕎麦

蕎麦生活始めてからポッコリお腹がすぐ無くなったわ
炭水化物じゃんって言われたけど蕎麦すげーぞ
安いしパスタと違って1日2食食っても飽きない


117 :
2017/05/23(火) 20:37:39.10
>>113
塩分取りすぎで早死するぞw


180 :
2017/05/23(火) 21:43:50.84
>>113
どの蕎麦食べてんの?
生めん?
小麦粉の割合は?


121 :
2017/05/23(火) 20:38:35.57
こいつ きもちわるい

B型差別してるくせに 友達になりましょうとか

悪口書きまくってやるよ


125 :
2017/05/23(火) 20:40:43.10
青汁はサーチュイン遺伝子を発動させるらしいからね

131 :
2017/05/23(火) 20:48:51.07
こういう人ってメシ食う喜びとかないんかね?
朝飯が毎日同じなだけでも飽きてくる俺からすると理解できん


133 :
2017/05/23(火) 20:51:36.46
なんで生卵飲んでんだよ罰ゲームかよ

137 :
2017/05/23(火) 20:53:28.45
生卵ってハゲるのに

142 :
2017/05/23(火) 21:02:07.08
朝 フルグラ50g+ヨーグルト100g
昼 社食の日替わり定食
夜 自炊 麦ごはん+肉or魚+野菜1~2種類(+豆腐か油揚げの味噌汁)+缶チューハイ500ml(たまに+350ml)+つまみ

朝がやや足りなくて腹減るんだがどうしたもんか
単純にフルグラとヨーグルトを増やすか、バナナでも足すか


144 :
2017/05/23(火) 21:04:14.62
爺じゃなくてニートだろ

146 :
2017/05/23(火) 21:04:49.80
ちゃんと食わないとパワーが出ないだろ
二日酔いとか具合が悪くて食欲無い時はパワーが出ないもん


149 :
2017/05/23(火) 21:06:57.74
どうみても妊娠してる人にしてないっていう医師って逮捕される?

154 :
2017/05/23(火) 21:14:53.66
なんかハゲそうな食事メニューだね 何かが足りない気がする

155 :
2017/05/23(火) 21:16:37.05
卵サンドのパン抜き
ツナサンドのパン抜き
牛丼の米抜き
コーヒー
豆腐
蕎麦
卵スープ
味噌汁
バナナ
ヨーグルト


156 :
2017/05/23(火) 21:17:39.78
健康に気を使うのはいいことだけどつまらん毎日の三食だな
俺みたいにステーキやらこってりラーメンやらを好きに食べれないのは辛そう


161 :
2017/05/23(火) 21:22:42.12
日曜にラーメンにニンニクドバッて食ったのにまだ臭うらしい
今朝電車のグリーン車内で斜め後ろに座ってるおばはんがニンニク落ちてると思うほど臭うっぽい
添乗員にニンニク落ちてませんか?って聞いてた落ちてるわけねえだろ


185 :
2017/05/23(火) 21:53:46.29
>>161
嫌みに決まってるやん
お前が臭いって分かってやってるぞ


173 :
2017/05/23(火) 21:39:14.90
玄米茶はたまに飲むけど、玄米や五穀米って食ったことないな
貧乏だけどメシくらい白い米のメシが食いたいし


179 :
2017/05/23(火) 21:43:21.14
会社の仕出し弁当がひどくまずいので
昼はどうしても外食になってしまう


183 :
2017/05/23(火) 21:47:08.98
玄米まずくない?
あれは続けられないな


190 :
2017/05/23(火) 22:26:32.11
>>183
圧力鍋で炊いたヤツはもっちりしてて美味い
赤飯みたいなもんでオカズと合わせるもんじゃないが
東京駅の寝かせ玄米のオニギリの店は近くに行ったら買う


199 :
2017/05/24(水) 01:57:30.19
>>183
玄米より押し麦の方が手軽で美味いな
麦の方が栄養価高いし食物繊維多いし


188 :
2017/05/23(火) 22:20:13.20
青汁歴3年くらいになるけど
大体、材料って大麦若葉かケールなんだよね

「うう~んマズい!もう一杯」とかがケールで
最近は大麦若葉がほとんど
なぜならケールはマズいからw

でも自分は最近ケールにしててね
栄養価はそんなに変わらないらしいんだけど
なんかもうマゾな感じもあるかも


189 :
2017/05/23(火) 22:23:07.57
流行りの
グリーンスムージー()など
片腹痛いわ

ケールを飲みたまえ!キミィ!


194 :
2017/05/24(水) 00:00:10.46
青汁ってどこのがいいんだよ
できれば通販がいい


197 :
2017/05/24(水) 01:34:49.80
ソイラテはまずい

200 :
2017/05/24(水) 02:07:37.96
身体年齢は実際ジジイになってるかもしれんぞ

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