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あと5kg太りたいんだけど何食べるのが一番手っ取り早い? 165cm48kg

なぜ人間は太るのか? 学者たちが思いもよらぬ理由を挙げる

 
2 :
2017/03/14(火) 06:52:07.53 ID:GCvA980qa
おはようチョンモメン

3 :
2017/03/14(火) 06:53:41.27 ID:scqyYiQmp
ラードをチューブから直飲みするといいよ
そのあとカップ焼そばの大盛りを毎日食えば完璧


6 :
2017/03/14(火) 06:54:02.85 ID:kQyarxJa0
チビはなにやっても無駄だから諦めろ

13 :
2017/03/14(火) 06:55:22.34 ID:Kr77Yj/x0
つべなんかでもほんとチビもやしが鍛える動画多くて笑える
背は伸びへんでwww


17 :
2017/03/14(火) 06:55:40.21 ID:1ZeErYb10
豚丼と野菜食え それから豆腐

19 :
2017/03/14(火) 06:56:08.81 ID:wn14hBDoM
たぶん緑のたぬきの大を毎日食べてればいやおうなしに太れる

炭水化物+脂肪の絶妙コンビだから


30 :
2017/03/14(火) 07:01:11.52 ID:JDYkTmj80
アナボリックステロイド

32 :
2017/03/14(火) 07:01:16.05 ID:N1zZbg68a
中華
毎日食ってみ?腹が出てくるから


34 :
2017/03/14(火) 07:03:05.46 ID:W1JVMVS2d
42キロから60キロまで増やした俺が言わせてもらうと自分の好きな食べものを毎日食うこと

35 :
2017/03/14(火) 07:03:16.16 ID:bD8o5n0M0
良質な脂肪をとるにはビタミンも必須だぞ
ここで酒とかカップやきそばとか言ってるにわかは内臓壊してるだけのアマチュア
真のプロは相撲取りを手本にする
朝ジョギングした後マヨネーズかけた野菜と米 肉を食べて後は夕方までダラダラ過ごせ

夕飯たくさんとるには運動だ
また走るかストレッチ
夕飯も米とか肉 緑黄色野菜を取って9時に寝る
これで2ヶ月あれば就職決まるぞ


38 :
2017/03/14(火) 07:04:55.89 ID:9EK2dCjn0
痩せてて悩んでるやつは筋肉量が少なく、そういう人は胃の消化力や腸の吸収率が悪いケースがあるから酵素の多い食物と一緒に食事した方がいい

45 :
2017/03/14(火) 07:06:50.39 ID:uqhYAyWk0
>>38
ガリやけどこのレスが一番的を射てるように思う


40 :
2017/03/14(火) 07:05:35.67 ID:4SnddD21d
ラーメン全汁と菓子パン
これで間違いない


41 :
2017/03/14(火) 07:05:51.49 ID:2qPW4kjFd
172cm50kgだったけど夜勤の仕事になってから10kg太った
日中寝れなくて食いすぎる


46 :
2017/03/14(火) 07:07:11.29 ID:cwSVHTxpM
太らないやつはいくら食っても無理
ソースは俺


53 :
2017/03/14(火) 07:11:55.52 ID:V86YxZfH0
太れないなんて話は有り得ないんだよ
5キロ筋肉付けたいってんならわかるけど


54 :
2017/03/14(火) 07:12:41.25 ID:a2owVJvb0
俺はありのままのお前が一番好きだよ

55 :
2017/03/14(火) 07:13:03.89 ID:KmGKKeYEa
ガリガリは圧倒的に物量が足りない
いつもの3倍食え


59 :
2017/03/14(火) 07:15:23.85 ID:rlRgFs8x0
その身長ならその体重で丁度いいくらいじゃねーの?ガリガリっつーか細身で

62 :
2017/03/14(火) 07:18:29.95 ID:xeuPiTEk0
焼き芋早いぞー

69 :
2017/03/14(火) 07:20:28.42 ID:EYWIx/mN0
チビは普通の食事量でデブかマッチョになれるはず
ちゃんと三食一人前を食え


72 :
2017/03/14(火) 07:22:05.89 ID:C944VI4P0
俺はうつ病で栄養失調で救急車で運ばれて入院して医者からエンシュアという飲み物を退院後も毎食飲んでたらすぐに太ったよ

76 :
2017/03/14(火) 07:26:22.52 ID:1bpeQsiC0
飯食った後に海外ドラマ見ながらポテチビール

78 :
2017/03/14(火) 07:27:06.64 ID:V86YxZfH0
一日の摂取カロリーを増やすのは当然だけど
とにかく砂糖と油をたっぷり摂取しろよ


81 :
2017/03/14(火) 07:28:42.82 ID:glq/B+Vz0
太りたいなら菓子パンが一番

86 :
2017/03/14(火) 07:35:43.22 ID:QrI6KGHQ0
毎日肉と脂食ってサラダにはマヨネーズたっぷり、寝る前に食べられるだけ菓子食え

90 :
2017/03/14(火) 07:37:24.13 ID:Cr0BI9Aw0
筋肉付けるわけじゃないなら楽だろ

93 :
2017/03/14(火) 07:40:37.79 ID:FfrOhgnG0
健康的に太りたいよな
ダイエットもそうだが結果的に体壊しちゃ意味がない


100 :
2017/03/14(火) 07:55:23.47 ID:IDHI/k/Hd
毎日ラーメン食ってたらわりとふえるよな

104 :
2017/03/14(火) 08:00:44.48 ID:eoZjxl5s0
菓子パンが早い

110 :
2017/03/14(火) 08:07:29.35 ID:oI2UTvtE0
毎日コーラ500mlとポテチ1袋
これだけでも太る


117 :
2017/03/14(火) 08:26:33.18 ID:2DO+XrS4M
以外とチュロスがカロリー高い
山崎のローズネットクッキー←大好物だったがすっげカロリー高いのでドン引き
スペインのカフェだとこれにホットチョコをつけて食うのな


119 :
2017/03/14(火) 08:28:19.76 ID:VooS42PF0
無理して太ろうとしたら内臓壊しかねないからやめた方がいい

126 :
2017/03/14(火) 08:43:12.36 ID:zL8YNQ/u0
毎日マヨネーズをたっぷりつけて食え

136 :
2017/03/14(火) 08:58:08.21 ID:FbYnUoNWa
毎食デザートにバウムクーヘン&コーヒー牛乳かココア
これはガチ


143 :
2017/03/14(火) 09:33:24.50 ID:gBcz5Cbad
日に3000キロカロリー食べても一向に太らないんだが?
お前らは上から目線で何なの?3000以上食べてるの?


144 :
2017/03/14(火) 09:37:27.37 ID:puXuHWd4e
>>143
食っても血肉にならないのなら
オマエの身体を経由して便所に食べ物を捨ててるだけやな


149 :
2017/03/14(火) 09:47:41.85 ID:0Jd/DCwh0
>>143
一切運動しないで3000食い続けてたら太るよ
身長200cmとかなら知らん


156 :
2017/03/14(火) 10:06:08.60 ID:pvLktAZ70
この飽食の時代に太れない奴ってある意味幸せもんだろ
世の中どんだけ肥満に悩んでる奴いると思ってんのよ


164 :
2017/03/14(火) 10:17:33.97 ID:eey8ijcUM
丸腸を毎日3kg食え

166 :
2017/03/14(火) 10:35:53.69 ID:wD0dyxHI0
三食きっちり食った上で合間に菓子パン食え
5キロとか余裕すぎる


172 :
2017/03/14(火) 11:20:47.79 ID:UFNkybKH0
>>166
間食最強だよな
夜だと更に効率いいぞ


176 :
2017/03/14(火) 11:35:21.19 ID:97tWkDzz0
毎日朝昼晩マクドナルド食えば太るぞ~

192 :
2017/03/14(火) 13:42:24.22 ID:5fCrXKL4pPi
栄養失調で病院に運ばれたことある

今は身長177cm体重65kgでもう少し太りたい
食事は外出する時は1日2食で家にこもる時は1日1食しかたべない

お金かけないで体重増やせないかなぁ


195 :
2017/03/14(火) 15:06:37.90 ID:sMCZRrwt0Pi
>>192
一食とかでその体重って相当脂肪ついてんだろうな


196 :
2017/03/14(火) 15:24:23.00 ID:SPYB8Y+0pPi
単に太りたいならケーキ1ホールを毎日食う
筋肉増大なら毎日安い焼肉食べ放題で赤身肉だけを塩か醤油で食うとか


197 :
2017/03/14(火) 15:30:12.21 ID:pdjqDf4HaPi
明らかに栄養吸収率低いガリガリいるよね
肥満がいれば逆もいるって事だな、デブもガリも先天性異常だろう


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