◆ New Entries

ガチで鬱になったら毎日どんな感じなんだ?仕事の時間でも起きられなくなるの?

体育会系組織が日本を滅ぼす!部下を潰さないリーダー術とは?
http://diamond.jp/articles/-/89511


 
4 :
2017/01/24(火) 20:56:40.86 ID:HCN1WRFj0
仕事は死ぬ気で行ってる死んでる
帰ってからと休みの日がつらい


15 :
2017/01/24(火) 21:04:35.42 ID:JuGGzeuUd
精神的に辛くなる
午前中精神的に辛く、午後に回復する
憂鬱になる
死にたくなる、消えたくなる
すべてが億劫になる
あたらしいことができなくなる
何も楽しくなくなる
寝れなくなる

など


16 :
2017/01/24(火) 21:12:27.11 ID:x/0wThLlM
マジで楽しいことが無くなる
好きな音楽も映画も雑音だしただうざいだけ
旅行とかも苦痛なだけ
なんちゃってウツみたいにはならない


189 :
2017/01/25(水) 02:57:28.24 ID:DN9wHWkKa
>>16
マジでコレが1番キツイよな
楽しいと感じられないってのがマジで辛い


21 :
2017/01/24(火) 21:16:03.90 ID:h16OHt5V0
苦しい辛い 死にたい

22 :
2017/01/24(火) 21:20:23.11 ID:44yLzYObp
自分の場合で色々パターンはあると思うけど
仕事はギリギリまで行った
寝なくてもご飯食べなくても
あまり眠くないし食欲もなくて
頭痛だけがちょっと辛いくらいで

そんなん続けてたら栄養失調で爪が薄く剥がれてきてて
まぁまずは身体症状がキツくて
どうしちゃったんだろう?というのがあって

鬱病なのかな?と気づくまで半年くらい苦しんだね


23 :
2017/01/24(火) 21:20:29.91 ID:dp4vxDwP0
自律神経壊れ始めるレベルになったら流石に病院行ったほうが良い
内臓の色んな所に影響が出始めて死にそうになる
死にたいだったのが本当に死にそうになる


193 :
2017/01/25(水) 03:07:05.31 ID:NaI+jJox0
>>23
だが病院行ったところで治らないんだよな
毎日えずいて時々胃液吐いてるし微熱がずっと続いてる感じ
最近はえずいた時に血の味が広がったり黒い糞も出るから出血してそう
でも病院行っても異常なし


25 :
2017/01/24(火) 21:24:13.13 ID:NvoVYP270
思考が止まってただ寝てるだけだよ
何食ったとか風呂入ったとか歯を磨いたとか当時の記憶全然なくてワロタ


55 :
2017/01/24(火) 22:19:14.64 ID:x/0wThLlM
>>25
記憶がなくなるよね
一番ひどかった(と思われる)時期の記憶がスッポリと抜けてるわ


139 :
2017/01/25(水) 01:00:09.98 ID:skTCr5Xm0
>>25
分かる
思考止まる
記憶もボヤけるし新しく何か覚えるのも難しい気がする
ヤル気が出ないYouTubeの動画シリーズを続けて見るのもなんかしんどくなる興味持つのとかそもそも難しくなってる感じ
とにかく何やるにしても行動開始するのがまず一番ハードル高い


26 :
2017/01/24(火) 21:26:53.50 ID:f9plKk6ma
定型の人は大変だよね
でも非定型は甘えとか言われちゃうのが辛い
キツいときは丸一日寝たきりになるのに


28 :
2017/01/24(火) 21:31:14.63 ID:R+17PG31d
友人に鬱になりかけ?みたいな人がいる

どうしてあげたらいいんだろ...


46 :
2017/01/24(火) 22:01:20.83 ID:gv9EAJjs0
>>28
自覚全く持てないと思うから真剣にうつじゃないかとか話しかけたらいいんじゃないかね


141 :
2017/01/25(水) 01:02:17.62 ID:skTCr5Xm0
>>28
お前に頼ってきてるなら話聞いてやれ
アドバイスとかわかった口は聞いてはいけないただ話を聞いてやれ

頼ってきてないなら変に関わろうとするな
本人は対人関係が嫌で避けてるんだから近づかれたくないんだ分かってやれ
病むとマジで友達はおろか家族すら怖くなる


29 :
2017/01/24(火) 21:34:15.38 ID:kM0+uZ+x0
目は覚めてるんだけど体が動かない
何とか休む連絡するもその後は罪悪感で地獄
外に出て日光を浴びないからセロトニン出なくなるという悪循環


34 :
2017/01/24(火) 21:40:59.47 ID:zJUKajR/0
常に寝不足の頭
JCにすら殴り合いで負けて泣かされる予感


36 :
2017/01/24(火) 21:52:10.37 ID:ewjo3wLh0
まず汚部屋になります

37 :
2017/01/24(火) 21:53:16.76 ID:5jwUm3xj0
思考が停止しているので何もできない
朝は布団から出れなくて自己嫌悪
昼は朝起きれなかったことに自己嫌悪
夜は明日どうなるか不安で自己嫌悪
負のイメージしか湧いてこなくなる


38 :
2017/01/24(火) 21:53:29.89 ID:m07rjNrta
眠れないし飯食うのがめんどくさくて倒れて病院で点滴される
拗らせて双極性障害になった


39 :
2017/01/24(火) 21:54:22.22 ID:a/B2LwZwa
だいたい当てはまる
やっぱり俺は鬱なんだろうか


42 :
2017/01/24(火) 21:58:09.74 ID:Yvro78za0
井上陽水「たいくつ」

つめがのびている 親指が特に
のばしたい気もする
どこまでも長く あー Mn Mn...

アリが死んでいる 角砂糖のそばで
笑いたい気もする
あたりまえすぎて あー Mn Mn...

手紙が僕にくる 読みづらい文字で
帰りたい気もする
ふるさとは遠い あー Mn Mn.


47 :
2017/01/24(火) 22:04:16.70 ID:zJUKajR/0
眠いから夜12時には寝られるんだけど3時4時には起きちゃう
そこから日が出る7時までが地獄


49 :
2017/01/24(火) 22:06:33.71 ID:nqMq4TVvp
まぁ仕事辞めたらラクになるかというとね
辞めてからが辛かったりもするんだよね

いわゆる薬漬け期間も自分は長引いたから
いまいち、病院を勧めきれない部分も本当はある


50 :
2017/01/24(火) 22:10:45.11 ID:X0ta9jBOd
この1年で、身近な人が立て続けに死んだり、死にかかってたり…
訳もなく涙が出てくるのは、目の病気でしょうか?


52 :
2017/01/24(火) 22:11:31.76 ID:1gufRY210
極限の二日酔いみたいな苦しさが延々と続く
仕事行くとか、限界の二日酔いでフルマラソン走れって言われるようなモン


54 :
2017/01/24(火) 22:13:38.44 ID:a3c68TyQd
酷い二日酔いが未来永劫続く漢字

56 :
2017/01/24(火) 22:19:30.83 ID:OX5TcDKY0
何も考えられなくてただただ動けずに時間が過ぎていく
あとゆるい服しか着られなくなったな
手足がすごく敏感になってしんどかった


57 :
2017/01/24(火) 22:20:38.84 ID:f9plKk6ma
解離性健忘というやつ
肉体的精神的に辛すぎると
脳が現実を切り離して記憶を抹消する


60 :
2017/01/24(火) 22:27:47.85 ID:oylg98wN0
俺は鬱になったらとりあえずヒカキンの動画を観る
きっかけは「とりあえずくだらないものを見よう」と思ってヒカキンだった


70 :
2017/01/24(火) 22:50:24.94 ID:OPEbkc1Wa
ざっと見たら殆んどだらしない生活習慣なだけだなマジで鬱なのか?

71 :
2017/01/24(火) 22:53:29.19 ID:2UcIKX/40
一番酷い時期は二年くらいだけど、その間の記憶がない。仕事も行っていたし食事もしていたはずだけど、
二年間ぶんの世の中に起きたニュースや流行っていたものの記憶がない。
無意識に刺激のあるテレビや新聞、他人との交流を排除していたんだと思う。
その後二ヶ月から半年くらい寝たきりになっていたと家族から聞いた。
薬を変えたりして、何とか復職はしたけど、記憶力低下と倦怠感は治らないね。


73 :
2017/01/24(火) 22:57:49.86 ID:5jwUm3xj0
仕事できるまで回復したけど薬のせいなのか病気のせいなのか記憶力が落ちまくってる
人の話は次の日にはあらかた忘れてるし上司の指示も忘れてしまう


74 :
2017/01/24(火) 22:59:34.22 ID:hKFwivKr0
糞派遣辞めて9ヵ月毎日家に居る40歳
もう死ぬしかない


77 :
2017/01/24(火) 23:00:43.43 ID:+77DcYni0
動けない
頭が悪くなる


81 :
2017/01/24(火) 23:07:01.62 ID:OSAhbZWd0
死ぬのは大いに結構だが、人に迷惑かけないようにな。

82 :
2017/01/24(火) 23:07:16.26 ID:6k6wiwodd
鬱なんて存在しない病気にすがってんじゃねーよボケ

87 :
2017/01/24(火) 23:10:42.68 ID:I+C6b1vh0
なんつーか、通勤電車の中でもものすごい孤独を感じて叫んで周りの人に電車から連れ出される。
連れ出される時は人とのふれあいを感じたけど、でもそんなんじゃ俺の心は埋められなくて
駅員さんと話をしても寂しくて辛くてまた叫んで、
家に連れ戻されて薬飲んで意識失う。


88 :
2017/01/24(火) 23:12:48.17 ID:JuGGzeuUd
まだなってないやつには、ストレスに気をつけろとしか言えない。

人間、足が痛いときは足をかばうが、精神をかばうやつは少ない。精神は無限じゃない。必ず壊れる臨界点があるからな。気をつけろ。


107 :
2017/01/24(火) 23:39:00.82 ID:EWpKO6RY0
>>88
無理してそうな人見たら同じようなこと言ってるわ
たまに限界超えるのはいいけど超え続けたら
いずれ精神も肉体も崩壊するぞと

真面目な人ほど、この状況になるんだよな
会社と酒やめて昼も夜も寝まくって2年経ったら治ったわ


147 :
2017/01/25(水) 01:07:11.38 ID:skTCr5Xm0
>>88
こればっかりは周りの人間と一緒にいることが特効薬になると思う
人って一人じゃ生きてけねぇなって思うのはこういう時

だけど人格や発達障害やでなんかしら抱えてると一緒に居てもいい人間にすごく制限かかってしまうから孤独になりがち
だから加速度的に病むと止まらなくなる


89 :
2017/01/24(火) 23:15:42.89 ID:OcIaCdtt0
家庭の事情で鬱になったら仕事が逃げ場だったけど休まる場所がなくて潰れた

90 :
2017/01/24(火) 23:16:32.60 ID:ZMQ57GWP0
歩くのが凄く辛い。
起きても体が動かない。
四六時中仕事のことしか考えなくて、何もかも悲観し、涙を流す。


91 :
2017/01/24(火) 23:17:07.73 ID:z6j+O/Ik0
鬱病ではなかったんだろうけど何にもしてないのに右耳のほうから和太鼓のお囃子みたいなの聴こえて
左耳のほうからミニマル音楽みたいな電子音が常に鳴ってた
あとしょっちゅう近所に緊急車両来てるな~って不思議だったけど地域災害Bot調べても実際は全然来てなかった


93 :
2017/01/24(火) 23:18:19.82 ID:INmVLUVV0
弱ってる所に付け込んでくるから
欝とか人には言わないわ


102 :
2017/01/24(火) 23:33:12.72 ID:xfxlO3iHp
まぁまぁしかしね
もはやですよ
もはや、自分はね1回ガッツリと鬱病やって良かったんではないかとさえ
今になると思いますね


108 :
2017/01/24(火) 23:39:31.46 ID:INmVLUVV0
てかメンヘル板とか絶対行くなよ

115 :
2017/01/25(水) 00:01:30.47 ID:bspCGkvb0
自己嫌悪と色々な不安に包まれて嫌な考えしか浮かばなくて動けなくなる
あともの食べれないホントに食う気がわかない


120 :
2017/01/25(水) 00:22:31.19 ID:4Aq+VeW40
当初胃潰瘍で全然食べられてなかったけど15kg減るまでまったく自覚がなかった
それくらいなんというか、鈍るというか上手く言えないけど

こじらすと十年単位で引きずることになるので自覚ある人は早めになんとかした方がいいよ


124 :
2017/01/25(水) 00:29:06.02 ID:Cr2ZsXZTM
何をしても悪いイメージしかわかなくて無気力になるし、物事から逃げたくなる

127 :
2017/01/25(水) 00:30:59.21 ID:Y/S+sc7f0
ガチの鬱なのに2ちゃんねるには書き込めるんだ?

128 :
2017/01/25(水) 00:31:57.11 ID:/HTIt3v50
ガチ鬱なら書き込めないだろアホか

129 :
2017/01/25(水) 00:32:28.36 ID:davh8GgQ0
死ぬか生きるかじゃなくて、どこで死のうか、どうやって死のうか一日中考えてる

130 :
2017/01/25(水) 00:32:44.38 ID:OqVEkxxgp
とりあえず挫折から
2ちゃんしかしないで
10年生きてから死んだんだよなダルマはよ


134 :
2017/01/25(水) 00:41:44.27 ID:h9dEh2ws0
寝られないというより早く起きる
目が冴えるというか深い眠りにつけない
そんで睡眠不足になるから行き着くさきは自殺寸前だ


142 :
2017/01/25(水) 01:03:39.09 ID:J2aXB+aP0
日本って鬱病患者どんだけいるんだろう?
鬱の人達ってどうやって生活してんのか不思議だわ


149 :
2017/01/25(水) 01:09:59.11 ID:09/eWahs0
なんだかんだと言われてもなぁ
働いてるともっとキツイぞ
休んでる分マシだろ


150 :
2017/01/25(水) 01:11:13.11 ID:a+jk3YZna
この世に鬱より辛いものがあるのだろうか俺は知らない鬱に戻るのが怖くて死にたくなるし

153 :
2017/01/25(水) 01:25:10.05 ID:AyzNZPWB0
寝たきりになる何も考えられない
本を読もうとすると頭に激痛が走る音楽テレビ携帯でも同じく食べ物を食べようとしても食べれない1週間に一回食べれたら奇跡
シャワーを浴びるとこの世の終わりのように疲れるので1週間に一回入れたら奇跡
目の前に曇ってるものがあって物事がよくみえない
一日一つのことが出来たら奇跡


160 :
2017/01/25(水) 01:45:31.69 ID:rmSR/dIR0
気分めいって急に断薬したら気分悪すぎてゲロ吐くレベル
ちなみに
ロヒ2
マイ10
メイラックス1
エビリファイ1
ジェイゾロフト100
後、漢方も


162 :
2017/01/25(水) 01:54:37.14 ID:OqVEkxxgp
お前らラリリめ!
お前らも評判を悪くさせてるよな!


164 :
2017/01/25(水) 01:58:26.31 ID:OqVEkxxgp
薬漬けラリリめ
もはや、ラリんのが好きなんだろ?
そうだろ?


170 :
2017/01/25(水) 02:08:20.83 ID:JiwcM0I50
鬱で休職2ヶ月くらいしてるけど好きなパチンコ行く気も起きないしsteamで積んでるゲームを消化するのもなかなか手がつかないしアニメ見たりtwichでゲーム放送眺めたりしてる
最近は睡眠薬飲まないと夜眠れなくなったあと食欲が減ったり増えたりする


172 :
2017/01/25(水) 02:10:01.76 ID:DjsE+1Bd0
うつ病ってネットはできるの?
死にたいと思うことは日々あるけど俺まだこうやってネットできるからうつ病ではないと思ってるんだけど


174 :
2017/01/25(水) 02:15:22.20 ID:Bdw+q5wG0
職場でこれでもかってくらい嫌われている無断欠勤常習犯の同僚
本人は何食わぬ顔で出勤して上司に何言われても気にした様子は見せないんだがこれって抑うつ薬かなんかの効果か?
迷惑過ぎて正直辞めるか死んでほしいんだけど


175 :
2017/01/25(水) 02:17:07.32 ID:gXOu6sVy0
動悸が激しくなる

177 :
2017/01/25(水) 02:20:27.80 ID:dsT51FOj0
記憶力の低下
物忘れ
体が動かない
食欲なくなる
体重激減
性欲ゼロ


178 :
2017/01/25(水) 02:29:52.52 ID:A9bUt0eBa
一年前パワハラで鬱になったけど最近ようやく少し落ち着いてきたけど今でもなんもやる気が起きない
遊びも趣味も最近になってやっと自分から少し手を出せるようになった
鬱になったと同時にネット止められたせいで行動意欲が更に落ちたのもあるけど鬱になって3ヶ月くらいは寝転ぶくらいしか出来なかった


180 :
2017/01/25(水) 02:32:45.15 ID:edjwldRK0
鬱ってまずは精神科に鬱かも知れないんですけどって行くの?

183 :
2017/01/25(水) 02:44:11.92 ID:A9bUt0eBa
>>180
自分の場合は家で発狂してから病院行くようになった


184 :
2017/01/25(水) 02:45:16.11 ID:Bdw+q5wG0
頑張って外出て電車乗ったはいいけど降りれない
頑張って風呂入ったはいいけど出られない
頑張って寝たはいいけど起きられない

全部鬱の症状だよ


185 :
2017/01/25(水) 02:47:36.88 ID:OqVEkxxgp
精神科と言うとちょっと敷居が高そうに感じるかとも思うけど
現代は、心療内科、とか、神経内科とか
~クリニックみたいな名前で開業してたりしてね

待合室とかも普通の人と言うか
そんなにねヤバいやつが集ってる、みたいな感じもありませんよ


188 :
2017/01/25(水) 02:57:26.26 ID:6WYnwShf0
座布団の上で座ったまま汗ダラダラ流して無表情なままずっと固まって動かないのは鬱の症状なのか
それとも薬の副作用なのか?


196 :
2017/01/25(水) 03:12:23.78 ID:pDo7zoYla
鬱になると知能がみるみる低下する
頭の回転が遅くなり、記憶力が低下し不器用になる、今まで出来たことが出来なくなる


201 :
2017/01/25(水) 03:32:02.46 ID:BZUrUfwq0
鬱なのかってどうやってわかるの?
毎日まいにち8時間くらい酒飲んでる
ダメだって思うけどやめらんない


関連記事
スポンサーサイト
[PR]

コメント

※自動フィルタが有効なので、禁止ワードが入ってるコメントは投稿できません…
※その禁止ワードは何か?管理人にもわかりません。FC2に聞いてください。
お名前
テキスト

トラックバック

トラックバックURL: http://newskenm.blog.fc2.com/tb.php/58382-ff8cdc68