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コーヒー飲むのやめるぞ おまいらもカフェイン漬けの狂った生活を見直せ

「上島珈琲店」は普通のカフェと何が違うのか
http://toyokeizai.net/articles/-/147009


 
9 :
2016/12/11(日) 08:49:10.39 ID:eS65RRs20
日曜朝もカフェイン満タンでシャキッと爽快!

11 :
2016/12/11(日) 08:49:16.69 ID:h6b6uqUk0
毎日缶コーヒー飲んでる奴は見下してるわ

20 :
2016/12/11(日) 08:51:20.51 ID:MJry4W2u0
上島珈琲店は黒糖コーヒーが美味しい

23 :
2016/12/11(日) 08:52:36.46 ID:crRAr5c50
睡眠の質悪くなるから結果的に活力を無駄にしている

24 :
2016/12/11(日) 08:52:36.78 ID:U1PoZ4Jd0
ピザとコーヒーで遅めの朝食なんだが

47 :
2016/12/11(日) 09:00:53.81 ID:VtdU1UZmd
コーヒー飲む人って頭が固い人多くない?
頑固っていうか人の意見聞かない人が多い


170 :
2016/12/11(日) 10:49:31.67 ID:kWFQB3uaH
>>47
ブルーバックス『コーヒーの科学』(旦部幸博)はいいぞー
低能のおまえには理解できないかもしれないがw


177 :
2016/12/11(日) 11:05:12.74 ID:ywbMOF8np
>>47
意識高い系の飲み物だからな
格好つけて煙草吸い始めたやつと根っこは同じ
中毒になってるやつはもはやアホ


184 :
2016/12/11(日) 11:12:43.49 ID:eZIFIzMO0
>>47
お前こそ偏見持ちの頑固オヤジじゃん
コーヒー飲んでるのか?


53 :
2016/12/11(日) 09:02:54.91 ID:PodD4s5D0
マジで飲まなくても気持ち悪いし飲んでも飲み終わると気持ち悪い
助けろ


56 :
2016/12/11(日) 09:04:15.46 ID:PebodLBF0
毎日10杯以上飲んでるけど
寝る前に飲んでも平気でグーグー寝れるくらい効かない


59 :
2016/12/11(日) 09:05:15.24 ID:ALtVgVgJC
毎日一リットルは飲んでるけど
これ仮に飲まなくなるとどうなるの?


61 :
2016/12/11(日) 09:05:49.38 ID:xj8ACI0y0
モンスター飲みます

63 :
2016/12/11(日) 09:06:24.02 ID:b59R4MgE0
ロイボスは南アフリカの特定の地域でしか生産できない変わり者だけど、その効果は本物よ。

即効性は血圧を下げる。

持続して飲むと血管の弾力がよくなる。
ムクミとかとれてくるよ。


64 :
2016/12/11(日) 09:06:57.67 ID:Vgrtkbtf0
カフェインやお酒を止めたら生活のレベルが上がった気がする
嗜好品は無駄なものだな


69 :
2016/12/11(日) 09:09:09.15 ID:42op3yl30
むしろ寿命1年縮めてもいいから毎日コーヒー飲める人生のほうが充実してるわ

71 :
2016/12/11(日) 09:10:15.25 ID:dfy+mhP30
コーヒー飲みすぎたからお茶でも飲むかってなったけど
カフェイン入ってんだよな
素直にコーヒー飲めばよかった


72 :
2016/12/11(日) 09:10:34.57 ID:8zThymuIa
一杯飲むだけで尿が出したくてヤバイ

74 :
2016/12/11(日) 09:13:23.13 ID:ZpwL2eGcd
カモミールティーおいしいよ

76 :
2016/12/11(日) 09:13:57.41 ID:B3ZXxAOD0
カフェイン取りたくないから会社では爽健美茶一択

77 :
2016/12/11(日) 09:14:51.47 ID:EVkCoWtm0
コーヒー減らして業務スーパーのハーブティー飲んでる
20パック118円のミントティーとカモミール&レモン
カモミールのは砂糖入れたら普通にレモンティーだな


78 :
2016/12/11(日) 09:14:55.07 ID:bWczSGjg0
まさか麦茶が最強だとはな

79 :
2016/12/11(日) 09:15:04.16 ID:40HmbGTR0
コーヒーって苦いだけだろ
コーヒー牛乳は美味い


81 :
2016/12/11(日) 09:15:41.38 ID:SWaDlcu/0
手が震えてイライラするから無理

82 :
2016/12/11(日) 09:15:58.94 ID:L4JW/Mrr0
セブンイレブンのコーヒー美味しいよね

85 :
2016/12/11(日) 09:17:15.48 ID:7JzrlJke0
ぶっちゃけコーヒーって覚醒系の麻薬の中で最強だと思う。よくしらんけど

86 :
2016/12/11(日) 09:17:18.15 ID:/OBQ6TV9d
風邪の時みたく、小便を出すのは良いことじゃね?
と思って、この時期は暖かいお茶やコーヒーはよく飲む
結果、一時間ちょいで尿意がくる
利尿作用あるのはわかるけど、明らかに飲んだ以上の量が毎回出るから
ちょっと不安になるので、合間に普通の水も飲んでる

カフェイン中毒なのは自覚してるな
休日で、たまにコーヒー飲み忘れると翌日に頭がガンガンしてくるから
現代人、みんなそうじゃないか?


87 :
2016/12/11(日) 09:17:43.41 ID:sKDfsnU40
子供の頃からコーヒー漬けだからカフェイン抜けると鬱になる

88 :
2016/12/11(日) 09:18:04.79 ID:C80EJpsqa
カモミールが良いぞ

90 :
2016/12/11(日) 09:18:51.57 ID:Stxszdyua
毎日緑茶とコーヒーあわせて7~8杯飲んでるが
夜もよく眠れる


97 :
2016/12/11(日) 09:24:32.08 ID:/Pr08lrZM
二週間くらいで抜ける
抜けると飲まなくても大丈夫になる
前は飲んでないとイライラするしぼーっとするしで死んでるようだった


99 :
2016/12/11(日) 09:29:45.60 ID:Kcgk4SLja
お店でも家と同じコーヒー飲みたいわ
インスタントにちょっと牛乳いれるだけで美味しいのに


103 :
2016/12/11(日) 09:32:17.20 ID:7lcIk0thM
数カ月前にカフェイン断ちしたけど三日目くらいの眠気と頭痛マジやばかった
自分がカフェイン中毒だったとよくわかったよ


107 :
2016/12/11(日) 09:35:31.40 ID:x3DgTsmg0
>>103
1日10杯くらい飲む俺ヤバイかな?


106 :
2016/12/11(日) 09:35:21.71 ID:TgeUnLq50
緑茶は健康にいいんだろ?
有機栽培の緑茶を毎日飲んでるけど体調が頗る良い。


108 :
2016/12/11(日) 09:35:46.16 ID:tcRCKNzo0
コーヒー飲み放題な休日だと朝昼メシ抜きでもいけるコスパの高さ
水やお茶だけでもいけるんだろうけどさすがに寂しすぎる


110 :
2016/12/11(日) 09:36:08.29 ID:MivX2SZC0
コーヒーは全く飲まないから摂取量そうでもないと思ってたけど
ほぼ毎日飲んでる頭痛薬でカフェイン取ってるわ


111 :
2016/12/11(日) 09:36:09.25 ID:2lW2ip/60
平日はカフェイン取らないと仕事できないからしぶしぶ取ってるけど休日は抜いてる
寝つきもいいしぐっすり寝むれる


115 :
2016/12/11(日) 09:37:13.07 ID:tcRCKNzo0
コーヒー・タバコ・精神安定剤・睡眠薬
俺の中毒摂取物はこれだけ


116 :
2016/12/11(日) 09:37:54.51 ID:Y4D3IGpk0
緑茶良いけど何にしてもバランス大事よ
コーヒーも緑茶もほどほどに飲むのが一番良い


117 :
2016/12/11(日) 09:38:36.26 ID:bKsQLQ7X0
エナジードリンク飲みまくっているのは俺くらいだろうな

120 :
2016/12/11(日) 09:39:57.47 ID:WwRx0Enx0
コーヒーは飲まないけど毎日エスカップ飲んでる

124 :
2016/12/11(日) 09:42:50.77 ID:BwNKYbEH0
上島珈琲のジンジャーミルク紅茶はマジでうまい

127 :
2016/12/11(日) 09:46:09.00 ID:9P6FNhyN0
もともと日本茶一筋だし関係ないわ

128 :
2016/12/11(日) 09:48:36.93 ID:awFldmUrp
コーヒーは体にいいんだという提灯持ち研究ばっかりだが、こんなもんが体にいいわけがない
酒や煙草だって体にいいとか言われてた時期はあった、最終的にコーヒーも同じような道を辿るんだろうよ
カフェイン摂取なんて今すぐやめた方がいいとは思ってるんだがなかなかやめられん
自分の意思の弱さが嫌になる


129 :
2016/12/11(日) 09:52:20.70 ID:sKDfsnU40
カフェインの危険度は大麻と同程度

132 :
2016/12/11(日) 09:55:04.07 ID:awFldmUrp
酒もタバコもコーヒーもやらず
バランスのいい食事をして、十分な睡眠をとり、しっかり運動する
長期的に考えたらこのパターンが一番いいんだとはわかってはいるんだが中々できんよなぁ


145 :
2016/12/11(日) 10:09:06.30 ID:pT0Oi4c4M
>>132
健康を気にしすぎて、逆にそれが負担になったりストレスを感じるくらいなら多少自堕落な生活を送ってもいいと思うよ
人生楽しむことを第一に考えないと


134 :
2016/12/11(日) 09:57:54.13 ID:YKFFxY/+r
さっき飲んだ
1杯は問題ないだろ


138 :
2016/12/11(日) 10:02:39.56 ID:71bU6Nkd0
毎日一缶飲んでるわ。太った

141 :
2016/12/11(日) 10:05:45.22 ID:bc3SaNRs0
無理
ごめん


144 :
2016/12/11(日) 10:08:32.98 ID:p0u5KQic0
毎日飲んでるけどコーヒー飲んで何か作用が自覚できるもんなの?
寝る前に飲んでも普通に寝られるしよく分からん


146 :
2016/12/11(日) 10:09:17.54 ID:xG+a92rQ0
9時頃に一杯
昼過ぎに一杯
夜は飲まない


148 :
2016/12/11(日) 10:12:26.39 ID:nC/RPoi50
緑茶や紅茶はセーフ?

149 :
2016/12/11(日) 10:12:37.91 ID:4lBet2ha0
最近緑内障を宣告されてからカフェインレスに切替えた。インスタントのカフェインレスでも味コクともに普通のと変わらないのがあるから助かるわ。

152 :
2016/12/11(日) 10:16:28.62 ID:F5j6rJOo0
会社では毎日3杯飲んでるけど土日は1杯も飲まないから依存までは行ってない

153 :
2016/12/11(日) 10:17:56.90 ID:MZfR8W350
ついでに米と肉もやめろ

156 :
2016/12/11(日) 10:29:46.30 ID:lE8HHzSaM
コーヒー抜ききつかったわ
離脱症状の頭痛が3日ちょっと続いてコーヒーの渇望が半端なかった
あと何故か筋肉痛になったな
今は麦茶を代わりに飲んで1年くらい経ってる
寝起きが良くなって頭がすっきりする感じで調子いいな


159 :
2016/12/11(日) 10:38:19.15 ID:+84oWZRK0
カフェイン摂っても眠くなってばかりで覚醒が極稀なんだが
体質の問題か?
覚醒する方が使い道がある


166 :
2016/12/11(日) 10:44:11.62 ID:JG33TLFC0
コーヒーとか尿管結石が怖い

167 :
2016/12/11(日) 10:44:13.94 ID:Y0G+TLnt0
一日に2,3杯なら問題ないだろう

168 :
2016/12/11(日) 10:47:34.88 ID:ic2/HOXjd
総合的に考えるとカフェインは脳に悪い気がする

171 :
2016/12/11(日) 10:52:17.75 ID:tm+JtoUI0
毎日コーヒー飲んでると1ヶ月めで吐き気がしてくる
好きだから飲みたいけど毎日は無理


180 :
2016/12/11(日) 11:06:38.29 ID:y5FPZt2u0
毎日、朝10:00、夕16:00 の2杯だけど、飲まない日を入れた方がいいのかな??
ガテマラなどの中深煎りで、サイフォンで入れるのが好き。確かに眠気スッキリするし、飲まないと頭痛するんだよね


182 :
2016/12/11(日) 11:07:03.14 ID:F3HzXeXXa
飲むと1時間位やる気出るけど3時間後くらいに急な不安に襲われる、これが辛い
鬱病の人は飲むべきじゃないんだろうけどやる気が出ないときつい飲んじゃう


187 :
2016/12/11(日) 11:15:20.57 ID:h7O/bwjla
工事現場で働いてるんだけど何であいつら毎日毎日缶コーヒー買ってんだよ…
詰所にポットあるんだからインスタントコーヒー飲めばいいのに
薄給のくせに金の無駄遣いだろ


192 :
2016/12/11(日) 11:23:11.03 ID:KaPLJB28p
>>187
素早くエネルギーに変わる糖分とカフェインが摂れるから
肉体労働やるとわかるよ


188 :
2016/12/11(日) 11:16:16.67 ID:meAd5j6M0
うつ病のやつは逆効果なんか
やめとくわ


189 :
2016/12/11(日) 11:16:54.08 ID:mVxxnakn0
俺はモンスターをやめたい
仕事辞める以外、もう完全にモンスターやめられない体になってる
週当たり8~10本、2年ぐらい飲み続けてる


198 :
2016/12/11(日) 11:31:19.63 ID:YYWLTYt6a
コーヒーやめれたけど、代わりにモンスターエナジー中毒になった
コーヒーより値段高いし財布に厳しい


204 :
2016/12/11(日) 11:40:55.29 ID:imvcC+VS0
モンスター1日4~5本飲むがまったく何も感じない
普通に寝るし眠くなるしシャキっとするわけでもない
カフェインってほんとに効果あるのかね


258 :
2016/12/11(日) 13:27:01.77 ID:DlLh1JVEM
>>204
あんなもん気持ち程度しか入ってないもん
そりぁ何本飲んでも効かんわな

眠眠打破辺り飲んでみて効果が感じられないなら耐性凄いのかもしれない


206 :
2016/12/11(日) 11:45:07.66 ID:K1DLv4js0
なんだかんだでお湯に落ち着いたわ
熱湯を水道で薄めたらちょうど良い


209 :
2016/12/11(日) 11:53:38.62 ID:qCMkIAkg0
コーヒーないとやる気出ないよ
1日ずつ少しずつ減らして行っても、仕事中の急激なストレスとかで
また飲みたくなる。実際飲むとリラックスすするからこれまでの我慢が水の泡


216 :
2016/12/11(日) 12:01:02.82 ID:Ym7lI5ea0
>>209
それ中毒症状で、逆にストレスになってるやん


215 :
2016/12/11(日) 12:00:19.19 ID:vG6hydZtM
レッドブルとかモンスターエナジー飲んでるアホより10倍マシだと思うんだが
あれ死ぬし


218 :
2016/12/11(日) 12:03:17.05 ID:+xNnGkYD0
コーヒーなんてランチセットかホテルのビュッフェでしか飲まないわ

219 :
2016/12/11(日) 12:04:01.13 ID:saZbnXu60
コーヒーは体に悪いとか言ってる奴が飲んでるのって
缶コーヒーじゃん。
あれ、コーヒーじゃないから。
砂糖で作った泥水だからな。


220 :
2016/12/11(日) 12:06:39.99 ID:Wuq03Dlz0
コーヒーが好きとか言ってインスタントコーヒーや缶コーヒー飲んでる奴って頭おかしいだろ

227 :
2016/12/11(日) 12:26:41.54 ID:yf+eO2TZ0
>>220
普通のコーヒーは飲むと胃が痛くなるから飲めない


228 :
2016/12/11(日) 12:29:52.19 ID:9s0U56Y50
>>220
ブルーマウンテンなんてゴミ豆をありがたがってる日本の「コーヒー通」なんて世界で笑われてるだけだから
素直にジャンクコーヒーすすってる方がまだマシ


221 :
2016/12/11(日) 12:09:39.67 ID:NbGGR4HN0
飲むと精神不安定になるの分かってるのにやめられない
酒はやめられたのに


225 :
2016/12/11(日) 12:22:56.31 ID:gsSJDnOMd
口臭いし熱湯持ってうろついて危ないしコーヒー休憩ですぐ仕事サボるし
喫煙者と同じレベルの害悪やね


226 :
2016/12/11(日) 12:24:13.26 ID:efgtbx770
毎日インスタントのやっすいやつガバガバ飲んでる
トイレがはかどるわ


230 :
2016/12/11(日) 12:32:16.64 ID:HleRzKi30
緑茶7杯、コーヒー3杯ぐらいは毎日飲んでると思うんよな

234 :
2016/12/11(日) 12:41:31.90 ID:K9OD6tizM
ぶっちゃけコーヒー飲んでるやつって無理して飲んでるだろ
どう考えてもオレンジジュースやコーラやココアの方が上手いのに


236 :
2016/12/11(日) 12:50:18.82 ID:83dV03N90
むりむり、狙ってるわけじゃないのに何故かカフェインの入ってる飲み物を好きになる
俺にしてみりゃカフェイン断ちとか修行僧みたいなもん


239 :
2016/12/11(日) 12:58:57.28 ID:4l5dQIwk0
コーヒー飲むと後頭部がフワフワして謎の焦燥感で何に対しても集中できなくなる
動作も無茶苦茶になるし周りからは池沼に見えてると思う


244 :
2016/12/11(日) 13:11:58.86 ID:TRYH13Y30
俺は酒は飲み会以外では一滴も飲まないけどコーヒーは毎日自分で豆挽いて500ml~800mlぐらいは飲んでるかもなぁ。ちょっと気持ち悪くなるからもう少し減らしたがいいんだろうなw
2Lとか飲める人が羨ましいわw


248 :
2016/12/11(日) 13:13:55.17 ID:TsUjWsKv0
カフェイン断ちして最初の3日間は頭痛がひどい
あと集中力がなくなって一日中ひどい眠気に悩まされて一日16時間ぐらい寝るようになる
カフェイン離脱性過眠症というらしい
10日間ぐらいこの症状に耐えるのは仕事してるやつには厳しいだろうな


249 :
2016/12/11(日) 13:15:14.18 ID:pbhz3c0P0
カフェインが切れた時の頭痛がやばい

254 :
2016/12/11(日) 13:24:07.61 ID:sKDfsnU40
鬱のやつはカフェインが原因

255 :
2016/12/11(日) 13:25:32.42 ID:WVOl8PSOM
短時間に連続で採りすぎると不安感と手の震えが

259 :
2016/12/11(日) 13:28:12.23 ID:sKDfsnU40
鬱で病院行くとまずコーヒーやめなさいって言われる

260 :
2016/12/11(日) 13:28:26.21 ID:+SEUbd460
UCC微糖
安くて美味くて
マジおすすめ

豆な


263 :
2016/12/11(日) 13:42:18.20 ID:3exMUCGpM
鬱にだめなのはじめてしったわ。いきなりは無理だから減らしていくわ

265 :
2016/12/11(日) 13:55:00.95 ID:Eb19HSE40
カフェインを止めてから頭痛が無くなって仕事が捗るようになった
止める前までは毎日夕方頃になると頭が重くなったりズキズキしたりで辛すぎたんだが、止めた後は全く症状が出なくなって仕事が苦にならなくなってきたよ


266 :
2016/12/11(日) 14:07:57.15 ID:wXDTAFLU0
カフェイン飲むと神経過敏になってキレやすくなる

267 :
2016/12/11(日) 14:16:58.75 ID:cnnxS4qzp
妄想する時はカフェイン打ってつけだが急激に襲ってくる不安がな…
あんまオススメしない


269 :
2016/12/11(日) 14:31:55.10 ID:crRAr5c50
悪夢見てうなされて叫びながら飛び起きた時にカフェインなんかやってる場合じゃねえって思ったわ

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