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「夜勤」だけはやめておけ、仕事は楽でも精神的に死ぬぞ

持ち家世帯の4割強を占める時差家族 特に女性への負担が高い

夜勤・交代制勤務や不定休の家族がいるために家族間で生活時間が揃わない「時差家族」が多く存在する。
厚生労働省実施の平成19年労働者健康状況調査によると夜勤・交代制勤務者は全労働者の約 25%を占めている。
社会的な24時間サービス提供ニーズの高まり、夫婦共働き率の増加など、今後も「時差家族」の増加が予想される。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150524-00000006-economic-bus_all


 
2 :
:2015/05/25(月) 00:28:34.94 ID:2Yg9VWH80
3ヶ月くらい夜勤バイトしたら不眠症になって病院行くはめになったわ

3 :
:2015/05/25(月) 00:29:07.13 ID:UUeI+vFT0
勤務が不規則になっただけで自律神経失調症になったことあるわ。
リズムが狂うと体も狂う


7 :
:2015/05/25(月) 00:30:22.53 ID:q7jzZctg0
夜勤オンリーよりも、夜勤だったり昼勤だったりのシフト制が一番ヤバいだろ

8 :
:2015/05/25(月) 00:30:55.99 ID:Swcs7NxY0
体質変化して変なアレルギーが出る

9 :
:2015/05/25(月) 00:31:04.25 ID:ecHiePT70
逆じゃねえか?精神の方はスゲー楽だったぞ
日勤の偉いさん連中とも顔合さないで済むし平日休みで出かけても人も少なくて気楽だし今思えば天国だった


13 :
:2015/05/25(月) 00:32:44.98 ID:biLCJoMf0
>>9
いくら寝ても眠いしぼんやりしてるしで俺は本当に辛かったわ
でも全然問題ない奴もいるみたいだな、羨ましい

そういう部分では確かに同意できるけどな


11 :
:2015/05/25(月) 00:31:47.55 ID:zEfKmZQ30
選挙中は死ぬだろうな

14 :
:2015/05/25(月) 00:33:26.06 ID:XKburUYZ0
夜勤5年間続けたら見事に禿げたわ
やはり深夜1時に廃棄食いまくってたからかな


15 :
:2015/05/25(月) 00:33:30.25 ID:8L3BI/LE0
規則正しけければ問題ない
交代制が一番まずい


18 :
:2015/05/25(月) 00:34:11.73 ID:9y67YomV0
自律神経狂って何にもいいことないぞ
迷ってるやつはやめとけ


19 :
:2015/05/25(月) 00:34:13.78 ID:mWi99fUJ0
昼間寝て夜起きてる人間ならいいかもな
精神病でそういう人間もいるらしい


20 :
:2015/05/25(月) 00:34:16.94 ID:3kY4Lil70
ハゲるぞ
これだけでケンモメンはやる気なくすだろ


21 :
:2015/05/25(月) 00:34:35.07 ID:RqsSDAT/0
しんどいけど朝一リーマン達を横目に仕事終わりにパチ屋に並んでる時がたまらねぇんだ

39 :
:2015/05/25(月) 00:40:35.51 ID:s0L3K5480
>>21
それで吉宗打って5万負けたりとか最高だったな
この世に生まれてきた奇跡を無駄にしてる感じ
神に抗うみたいなやつ


22 :
:2015/05/25(月) 00:35:40.13 ID:3kY4Lil70
朝帰って寝て起きるともう夕方で死にたくなる
しかも夜寝るのに比べてよく寝た感全然ないのも苦しい


30 :
:2015/05/25(月) 00:38:37.60 ID:FGz3gEs90
腹壊すんだよな。
普段寝ているはずの時間にモリモリ飯くうから、
最後は食ったらすぐゲリするようになったわw

帰っても明るいからすぐ寝れないし、ほんま地獄やw


31 :
:2015/05/25(月) 00:38:47.11 ID:i5efpRC30
あほかよ
医者や看護士は皆死ぬのか?


35 :
:2015/05/25(月) 00:39:32.42 ID:biLCJoMf0
>>31
死んだ目してるのが多いだろ病院には


32 :
:2015/05/25(月) 00:38:49.17 ID:+lY8+dSB0
平日休みになること多いし役所の手続きだったり平日ランチだったりのメリットも多いので
ハマるやつはハマるみたいだな
俺は駄目だった半年持たなかった


36 :
:2015/05/25(月) 00:39:56.21 ID:2p6YYgV30
夜勤手当出て、楽ゲーなんでしょ
昼夜逆転で精神病にならない体質なら適職じゃない


40 :
:2015/05/25(月) 00:40:45.94 ID:IU47H6xL0
コンビニは夜勤じゃないと割りにあわなすぎるんだよなあ

46 :
:2015/05/25(月) 00:42:22.41 ID:eo1RNnrF0
>>40
今のコンビニなんて夜勤でも9割は楽と程遠いぞ
よっぽど人こない店ならわからないが


41 :
:2015/05/25(月) 00:41:21.47 ID:9T4KRYbc0
夜勤後、昼間寝ても全然スッキリしなくて気分悪いぞ

42 :
:2015/05/25(月) 00:41:24.03 ID:4A0apGFT0
いま日勤で夜勤やりたいんだけど、納品と締め作業はしたくないなー

44 :
:2015/05/25(月) 00:41:39.86 ID:lPilR4VA0
前バイトしてたとこは定年になったオヤジたちポックリ逝ってたな
夜勤はやめとけ


47 :
:2015/05/25(月) 00:42:46.65 ID:JvCFhjtk0
夜勤は死ぬとか大げさに言って逃げる奴は
多分昼勤でも長く続かない


55 :
:2015/05/25(月) 00:45:02.40 ID:i5efpRC30
>>47
ほんこれ
辛いのはわかるが精神が病むほどでもない


65 :
:2015/05/25(月) 00:47:05.61 ID:92KIQ6Qm0
>>47
人によるわそんなもん
夜勤ってダメな奴はほんとダメだしいけちゃう奴なら夕勤と変わらないレベルで行けちゃう


48 :
:2015/05/25(月) 00:42:49.87 ID:w/zyh5Nj0
おまえらは夜行性で人嫌い割の良い仕事が好きなんだから夜勤タイプだろ

51 :
:2015/05/25(月) 00:43:42.99 ID:4A0apGFT0
同居してる家族が日勤だと辛くない?
寝てる間に活動されるし


53 :
:2015/05/25(月) 00:44:02.71 ID:KOAIqi6m0
通常業務+夜勤で翌日も通常業務
肉体的にも死にそう


54 :
:2015/05/25(月) 00:44:53.06 ID:jblsSYrJ0
ホテルの夜勤5年やって精神的に壊れた
ってゆうかよくよく考えてみたら自分てゆう生物は物心ついたときから不規則極まりない生活を送ってたおかげかいまだに治らん
ちなみに29で職歴有りで中卒
死のう→やっぱ死にきれん→働く
の無限ループ


106 :
:2015/05/25(月) 00:57:54.03 ID:WiksPOii0
>>54
どんだけメンタル弱いんだよ


58 :
:2015/05/25(月) 00:45:21.73 ID:ZnB/8FXC0
記憶力が死んだ。

あと楽しいという気持ち


59 :
:2015/05/25(月) 00:45:51.66 ID:lwXX131L0
楽な夜勤はほんと楽だわ
でも夏は昼に寝るのがキツイし、納品も増えるから地獄


60 :
:2015/05/25(月) 00:46:08.35 ID:KHmWsxP+0
割とマジでハゲれ

61 :
:2015/05/25(月) 00:46:36.51 ID:VlJERpF40
3交代制で働いてたけど3時から4時くらいが一番やばい
脳みそから変な水出てるのわかる


63 :
:2015/05/25(月) 00:46:48.79 ID:LhKLOzsG0
20時~8時5連勤をもう5年はやってるけど精神的にまいったことなんて一切ないわ
上司いないから気楽でいい
もちろん昼勤もやる


66 :
:2015/05/25(月) 00:47:08.33 ID:A35cCpU70
夜勤だけならマシ
友達が昼夜混合の三交代で働いてるけど職場の人皆禿げてるって言ってた


67 :
:2015/05/25(月) 00:47:52.63 ID:MN0NH42I0
やってる知人何人かいるが長く続けるてるやつは基本薄毛になって歯が悪くなって口臭キツイ
でもまともに金稼げる手段がないなら仕方ないよね


70 :
:2015/05/25(月) 00:48:17.28 ID:dG3v/U6c0
昼夜逆転するとほぼ100%メンタル系の病になる

75 :
:2015/05/25(月) 00:50:08.14 ID:H7bukKFE0
わりとマジでハゲる
やっぱ夜寝ないとだめだ


76 :
:2015/05/25(月) 00:50:21.57 ID:4A0apGFT0
夜勤バイト始めるともう完全に社会復帰できなくなりそう
昼生活に戻すのも大変だろうし、なにより仕事探しとか面接とか


77 :
:2015/05/25(月) 00:50:34.20 ID:VwLkGMLX0
夜勤やるとほとんど記憶無いまま月日だけが物凄いスピードで過ぎる

78 :
:2015/05/25(月) 00:50:37.41 ID:nk5U7+8T0
学生のときに努力してれば今頃ぐっすり寝てたんだろうな、朝起きてスーツ着て仕事行って~
とか思ったりするん?


79 :
:2015/05/25(月) 00:50:58.81 ID:3Uqm3VvY0
週二夜勤の半ニートフリーターだから余裕
昼間の自由時間はそのままで週に二日睡眠時間が消えるだけ
小金の欲しいニートはこれおすすめ


80 :
:2015/05/25(月) 00:51:05.72 ID:oh7FaSlg0
介護で夜勤ありだったけど夜勤→明け→休み→早番とかが一番きつい
次の日早番なのに眠れないんだよ


82 :
:2015/05/25(月) 00:52:08.42 ID:ZodiTF1s0
交代勤務やってるけど定年近いおっさん社員が信じられないぐらい老けてる
その他の社員も年齢より老けてるしし禿てる人多いわ
やめたくてしょうがないけど行き先がない


83 :
:2015/05/25(月) 00:52:41.53 ID:jotdCeByO
夜勤のみならまだ生活リズムに組み込めるだろ?
交代制はマジで死ぬ
夜勤に比べて賃金の低い昼勤なんてやる気出ないわ


85 :
:2015/05/25(月) 00:53:02.11 ID:wc4RDjLC0
じゃあ医者警察はみんなハゲだな

87 :
:2015/05/25(月) 00:53:12.51 ID:f4Pjv2Uq0
20代ならいいけど30過ぎたら体にガタがくる
後ハゲる


88 :
:2015/05/25(月) 00:53:17.67 ID:Yz4ouU4A0
ネカフェのバイトってほんと仕事は楽なのよ
で、楽だから読書でも始めるんだけど、読んでも全然内容が頭に入ってこない
人間は夜中にものを考えられるようにできてないんだって思ったね俺は
でも夜勤いける奴にはネカフェマジでオススメ


92 :
:2015/05/25(月) 00:53:43.99 ID:RAxI4ZFF0
棚卸しのバイトで3ヶ月夜勤やったが、肌と頭皮、髪が劣化したな
あれはヤバい


93 :
:2015/05/25(月) 00:53:44.15 ID:duvKObeg0
皆が酔っ払って帰ってるなか真顔で勤務先向かう金曜日の夜はもうしたくない
俺も酔っ払って帰りたい


96 :
:2015/05/25(月) 00:55:14.82 ID:lISskcmQ0
転職繰り返していくとこなくて
サービス関係のシフト勤務の仕事してるけど
夜勤自体は苦ではないな
土日が休みじゃないのが苦だ
工場の夜勤なら土日休みなのかなぁ・・・


97 :
:2015/05/25(月) 00:55:27.53 ID:8Nuw5Mgu0
肉体的にも精神的にもきつい

98 :
:2015/05/25(月) 00:55:37.75 ID:yNT3vsXp0
夜勤だけなら楽でいいだろ。
夜勤と昼勤を繰り返すほうがやばい

勤務時間が4時間ずれるだけでも大変なのに


99 :
:2015/05/25(月) 00:55:43.44 ID:TgT2O7Ij0
当直とか死ぬほどやりたくないし下手すると36時間勤務とか医学部なんて入るんじゃなかった
基礎に逃げたいが研究室も中々の奴隷っぷりなんだろ?


100 :
:2015/05/25(月) 00:55:50.18 ID:uBqL8pKL0
警察と看護師は激務で離職率高いな
ビルメンは施設によるらしいがあたりの場所は夜何も起きずほぼ仮眠時間になるらしい


102 :
:2015/05/25(月) 00:56:57.00 ID:Fik76GcU0
夜更かしニートにはせいぜい午前3時くらいまでに終わる夜勤なら勧められる
明るくなるころに終わるやつは夜更かし得意な奴でもいけるのは少ないと思う


103 :
:2015/05/25(月) 00:57:18.35 ID:4A0apGFT0
夜勤に変えればいま日勤で稼いでるバイト代よりも稼げるんだよなぁ…とか思いながら1年経った

104 :
:2015/05/25(月) 00:57:34.39 ID:UUeI+vFT0
夜勤だけならまだなんとかなるけど
日勤、夜勤が混ざるのが一番辛い


108 :
:2015/05/25(月) 00:57:57.67 ID:ygLSx5if0
昼勤の方が時間が経つのは早い

110 :
:2015/05/25(月) 00:58:47.00 ID:IU47H6xL0
そうそう 結局交代制で昼行ったり夜行ったりするのが一番やばい
夜勤固定なら全く問題ない


111 :
:2015/05/25(月) 00:59:04.93 ID:d2azPwnh0
うちの会社だけかもしれんが夜勤グループはみんな気が短くヒステリー持ちが多い
頭おかしいのが多い
昼勤は穏やかでみんな優しいミスもみんなでカバーみたいな
単純に元からそういう人が集まっただけなんだろうか


113 :
:2015/05/25(月) 01:00:45.17 ID:xbX6Z8oM0
夜勤自体学生のうちに短期のバイトでもなきゃお勧めしないし
2交替とか人間のやるもんじゃないな


114 :
:2015/05/25(月) 01:00:48.89 ID:9+z4tS5h0
既に13年ドラキュラやってるが体調はバッチリだぜ
真面目に太陽を見ると気分が悪くなる


116 :
:2015/05/25(月) 01:01:00.51 ID:RmQ+a0kf0
夜安定だわもう10年以上ヤッテルが一向にハゲねえしどういう事なの

121 :
:2015/05/25(月) 01:02:17.23 ID:ygLSx5if0
>>116
俺も禿げないけど、白髪は増えたかも


119 :
:2015/05/25(月) 01:01:25.41 ID:BniZmDFc0
夜勤でCNC加工機のオペやってるんだがすげー自由で良いぞ
上がってきたデータチェックして問題なかったらワークぶっこんであとは出来上がるの待つだけ
空いた時間はゲームやったりしてる昼勤なし夜勤オンリーだから体調管理も余裕だし


120 :
:2015/05/25(月) 01:02:14.48 ID:WmilihYJ0
夜勤より夜勤と日勤の行ったり来たりがヤバイと思う

124 :
:2015/05/25(月) 01:02:31.18 ID:dG3v/U6c0
若いころ夜勤病棟っていうスカトロエロアニメで抜いたてことがある

125 :
:2015/05/25(月) 01:02:41.29 ID:Odwstq9c0
固定の方が体調はよかったな
日勤の方が色々ストレス多かったし・・

交代はやるなとしか言いようがないわ


128 :
:2015/05/25(月) 01:03:31.83 ID:RmQ+a0kf0
ああだがいわゆる3交代って奴は地獄だぞ夜勤のみでやるのはクッソ楽だがな

130 :
:2015/05/25(月) 01:03:44.79 ID:ygLSx5if0
怖い上司がいないのはいいかもな
会社員的寿命は伸びるんじゃないかw


131 :
:2015/05/25(月) 01:04:40.14 ID:dF40pDWc0
山崎パソ18:00~05:00

これはまじで精神崩壊した


133 :
:2015/05/25(月) 01:05:27.95 ID:9xvSO7YW0
でもおまえら毎日朝まで起きてるじゃん

136 :
:2015/05/25(月) 01:07:05.70 ID:xbX6Z8oM0
>>133
俺はそろそろ寝るよ?


137 :
:2015/05/25(月) 01:07:44.06 ID:4A0apGFT0
お前らおすすめの夜勤はなによ?

140 :
:2015/05/25(月) 01:08:06.50 ID:oidYFDrn0
夜勤終わってから寝て昼に学校いってるけど、時間を有効に活用してる気分になる

141 :
:2015/05/25(月) 01:08:17.87 ID:SbiIRwU60
肉体→精神じゃないのか?

142 :
:2015/05/25(月) 01:08:44.94 ID:Yz4ouU4A0
数分で昼寝出来る奴っているけど、ああいう奴には向いてるんだろうな
いい意味で鈍感さがある奴


143 :
:2015/05/25(月) 01:08:56.21 ID:URCkX+AG0
昼間ちゃんと寝ればイイんだよ
起きてるからバランスが崩れて崩壊していく


144 :
:2015/05/25(月) 01:09:11.53 ID:gJXH4fSz0
週2で施設警備の当務やってるわ
短いながらもいつもと同じ様な時間に寝れて週2だけってのが救い
長く続けるのはヤバイかもな


145 :
:2015/05/25(月) 01:10:14.83 ID:1MFA2xNp0
工場の夜勤だけは二度とやりたくない
夜中に延々と同じ作業してたら頭おかしくなりそうだった
期間が決まってたから気合いで耐えたけど、あれ新卒から定年まで続けられる人がいるんだもんなあ
才能としか思えん


146 :
:2015/05/25(月) 01:10:29.75 ID:RmQ+a0kf0
そうだなキツイって言ってる奴は間違いなく昼間起きてるからだろちゃんと寝ろよ

147 :
:2015/05/25(月) 01:10:52.44 ID:jblsSYrJ0
あでも臆病者のクセしてチャリで岐阜→東京までホームレスしながら旅したりしちゃう馬鹿でもある

148 :
:2015/05/25(月) 01:10:54.26 ID:XDLdpAGz0
交代勤務とか人間のやる仕事じゃねーよ
寿命と毛根を削るだけ


151 :
:2015/05/25(月) 01:12:39.00 ID:ygLSx5if0
前いたとこは中卒でも可だったわ
それで正社員になれるんだから、悪い事ばかりでもないかもな


152 :
:2015/05/25(月) 01:13:28.95 ID:mPV6daou0
先輩は32歳で癌になったけど関連性あんのかね

他にも心疾患やら糖尿病とか病人多いけど明らかに肥満多いからなあ。

不規則生活で肥満になるから夜勤のせいとも言えるか


157 :
:2015/05/25(月) 01:15:21.08 ID:XUjFCGbZ0
夜勤ライン工でニート脱出しようと思ってたのに

158 :
:2015/05/25(月) 01:16:18.42 ID:ZHsqsDpq0
昼夜シフト性の職場にいたけどオッサンがガンで死にまくってた
おそらくメラトニンだろうな


160 :
:2015/05/25(月) 01:16:39.50 ID:d2azPwnh0
夜勤でもまあ職種にもよるんだろうなあ
うちは夜もかなり忙しいとてもじゃないがゲームとかなんてやれん


164 :
:2015/05/25(月) 01:20:10.25 ID:BniZmDFc0
>>160
研究開発してる部署にいるんだが他部署のオペさんらはしんどそうだわ
作業自体に明確なケツあるわけじゃないのが一番デカイかも
うちの部署専用の作業室貰ってるから快適そのものだ


162 :
:2015/05/25(月) 01:17:14.20 ID:7X878hs80
こっちは早く死にたいし大歓迎
どうせ死ぬなら金パーッと使いたいんだよ


170 :
:2015/05/25(月) 01:22:30.08 ID:0qkMcWur0
いつ寝ようが禿げる奴は禿げるし禿げない奴は禿げない

173 :
:2015/05/25(月) 01:24:11.42 ID:OL/7Gj810
警察とかも夜勤あるけど、シフトどうなってんだろ

176 :
:2015/05/25(月) 01:25:03.44 ID:Aa1WGduS0
交代勤務だが夜勤より
日勤のときが一番寝れなくてつらい


179 :
:2015/05/25(月) 01:25:13.51 ID:i5ppIQ+g0
毎日夜勤ばかりだと辛くはない

日勤とおりまぜて夜勤がやばい
三時出勤して翌日十時帰りとか


181 :
:2015/05/25(月) 01:25:43.21 ID:DUaofeAs0
夜勤で辛いのは、一日の一番暑い時間帯に寝なきゃいけないことだと思うわ
それ以外は天国
友達と会う時なんかは体内時計調整しないといけないからだるいけど


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