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パジャマ離れが深刻 スウェット・ジャージ派は睡眠効率が悪い

「パジャマ離れ」が快眠を妨げていた
睡眠効率が悪化しがちなスウェット・ジャージ派

何を着て寝ようと睡眠には関係ないと思うかもしれないが、実はそうでもないらしい。
パジャマを着て寝るだけで睡眠が改善したという報告がある。ワコールとオムロンヘルスケアの共同実験の結果によるものだ。
http://www.nikkeibp.co.jp/atcl/news/1505/051500168/


 
7 :
:2015/05/21(木) 07:29:25.99 ID:acEVKFCu0
まじかよ
パジャマ買ってくる


9 :
:2015/05/21(木) 07:29:38.67 ID:j1wVS6O80
パジャマ欲しいけどどこで
買うのが良いのかわからん


15 :
:2015/05/21(木) 07:30:25.67 ID:sO4xZG2Q0
てかスウェットってパジャマじゃないの?
あんなんきて外歩くなんてヤンキーじゃあるまいし


17 :
:2015/05/21(木) 07:31:51.90 ID:pn8TjDhS0
ユニクロのグレーのスウェットなんだが
あれ寝心地悪かったのか


23 :
:2015/05/21(木) 07:34:06.90 ID:9rWnbwM90
パジャマはいいぞ。暑かったらすぐにはだけられるし
どうせ誰に見せるわけでもないからデパートとかで売ってるのでいい


26 :
:2015/05/21(木) 07:35:06.13 ID:AmBmcEoD0
パジャマ利権記事だな

31 :
:2015/05/21(木) 07:35:51.46 ID:j1wVS6O80
スウェットが運動着はないだろ
あれ着るとパワー系池沼みたいになるし


34 :
:2015/05/21(木) 07:36:23.15 ID:0sZIWsm00
全裸派の人ってこの時期寝汗でベトベトにならんの?
シーツもすぐ汚れそう


79 :
:2015/05/21(木) 07:52:53.00 ID:q0i3liEDO
>>34
シーツは毎日換えるのが正道


37 :
:2015/05/21(木) 07:36:56.30 ID:j1wVS6O80
短パンとかないわー
布団に汗がついてまうやん


39 :
:2015/05/21(木) 07:37:36.26 ID:mpU9681K0
隣の部屋のやつが春夏甚平、秋冬作務衣で笑ったわ
お前は江戸時代の人間かよw


41 :
:2015/05/21(木) 07:38:03.71 ID:uRfogrBh0
毎日床オナするからパンツとパジャマは必須だわ
イってそのまま寝て朝パンツ変える
パジャマは股間が精子臭くなってきたら変える(2週間程度)


48 :
:2015/05/21(木) 07:40:08.58 ID:fwQX0EB60
パジャマをバカにしてたが
買ってみたら睡眠専用着ってだけあって
超寝やすかったわw
今ではパジャマ派です。


55 :
:2015/05/21(木) 07:43:47.01 ID:CEARzZw20
裸に腹巻きが一番なんだよなぁ。

冬でもこれが一番快適だぞ


61 :
:2015/05/21(木) 07:45:33.09 ID:w8xT/Ltt0
下着1枚パンツなしだわ
1日2毎日着替えるし、パジャマじゃ毎日着替えるのは難しいだろ


72 :
:2015/05/21(木) 07:49:34.18 ID:cenLFEGr0
夏は甚平
冬は甚平にちゃんちゃんこ
これが最強


73 :
:2015/05/21(木) 07:49:47.14 ID:GMA8F01Q0
襟の有無でわりと防寒効果が変わる

74 :
:2015/05/21(木) 07:50:43.12 ID:QFeU4pSn0
パジャマがゲシュタルト崩壊してきた

75 :
:2015/05/21(木) 07:51:15.16 ID:uavPMMnU0
パジャマはゴミ出しとか行けないだろ?
部屋着系のほうが色々便利
しかしパジャマがまじで寝やすいとしたら考える


77 :
:2015/05/21(木) 07:51:34.08 ID:0yxtfTMb0
一日中同じ格好
寝るときもそのまま


82 :
:2015/05/21(木) 07:53:15.73 ID:i7BfrHM/0
冬は、前開きのボタンパジャマにしたら捗った
汗とかで気持ち悪くなることも無く、かなり快適
夏は、何着れば良いかわからん
Tシャツでもいい気がするがやはり前開きが良いのだろうか


85 :
:2015/05/21(木) 07:54:43.98 ID:R0/zStVE0
違いは何からくるんだろうな
固さとか肌触りとか?


88 :
:2015/05/21(木) 07:56:02.41 ID:adDqOFz80
この時期のお前らってパジャマみたいな柄のシャツ着てるよね

94 :
:2015/05/21(木) 07:59:10.91 ID:TbvegIBk0
生地が厚いからシワでグリグリができて気分悪い

97 :
:2015/05/21(木) 08:01:48.27 ID:w1nTaLiy0
寝る専用着なだけあって夏用は涼しく冬用は暖かい
パジャマがダサくて嫌なら甚平でもいいから着とけ


102 :
:2015/05/21(木) 08:05:49.25 ID:EuNBZVGM0
俺なんて一人暮らしニートだから3ヶ月くらい同じジーンズを履き続けてるんだが
もちろん寝るときもだ


104 :
:2015/05/21(木) 08:08:15.48 ID:pjGl4ycY0
ジャージやスエットで寝られる奴ってすごいな

107 :
:2015/05/21(木) 08:14:24.96 ID:UUSgL22f0
猫が胸の上に乗ってモミモミするから生地が厚くないと痛いんだよなあ

109 :
:2015/05/21(木) 08:16:46.37 ID:w1nTaLiy0
話変わるけど女の子のパジャマ姿って異常にそそるよね
二次元でもそれがある作品ってだけで評価上がるわ


117 :
:2015/05/21(木) 08:23:07.49 ID:WraSLo3E0
冬でもタンクトップにパンツ一枚だわ
これが最強でしょ


118 :
:2015/05/21(木) 08:24:11.80 ID:RG7rd/FB0
スウェットは重い、ジャージは汗を吸わない
パジャマ最強


121 :
:2015/05/21(木) 08:25:25.87 ID:trqtFZ4U0
全裸なんだが
冬場もヒートテック着るけど下は丸出し


122 :
:2015/05/21(木) 08:25:38.14 ID:70B+2Pzw0
パンイチ利権

131 :
:2015/05/21(木) 08:32:31.34 ID:T4djSD7H0
フィルメランジェのスウェットで寝てる俺は?

138 :
:2015/05/21(木) 08:37:37.26 ID:cbLX6QPDO
服で寝るようにしてる
いつ何時地震が起きるか分からんからな
パジャマ姿で外に避難するのはやりたくない


141 :
:2015/05/21(木) 08:42:15.27 ID:MNUvzDBw0
スウェット悪いのか?
ユニクロが奨励してるフリースよりマシだろ
静電気貯まりやすい体質だからフリースだとたまにビリビリ来て睡眠どころじゃないし


146 :
:2015/05/21(木) 08:45:00.27 ID:dwQHl6mG0
友達殴り殺して庭に埋める夢見て目覚めが最悪だわ
なぜかおっさんに掘り起こされて一緒に埋めたカバンとか引きずり出されてた


149 :
:2015/05/21(木) 08:49:25.62 ID:9py30kr50
上 夏はTシャツ 冬はヒートテックの長袖のみ
下 トランクスorボクパンのみ

これが走攻守最強よ
スウェットとか寝返りうち辛い


151 :
:2015/05/21(木) 08:58:13.82 ID:OreICHAq0
シルクのパジャマが寝返り打つ時に抵抗がなくて一番いいとは聞いた

152 :
:2015/05/21(木) 08:59:04.26 ID:6RXiJ5hd0
スウェットはごわごわするしTシャツは首もと気持ち悪いから寝るときは柔らかいパジャマ着とるで
めっちゃ快適や
裸はシーツと肌がペトペトして気になって寝れん


156 :
:2015/05/21(木) 09:04:44.35 ID:93csXckF0
寝るときどころか家にいるときは常時パジャマなんだが?

159 :
:2015/05/21(木) 09:10:34.06 ID:aeoxblhg0
普通にジャージだな
あとパジャマでコンビニとか行くやつが信じられん
ジロジロ見てやるけど
ジャージでさえ着替えるし


164 :
:2015/05/21(木) 09:12:59.65 ID:eHmiTL8a0
中学高校のジャージが最強
上着はファスナー無しのやつな


173 :
:2015/05/21(木) 09:21:21.62 ID:wH5D2b3g0
ジャージの肌触りが大嫌いだわ スウェット最強だ

177 :
:2015/05/21(木) 09:29:25.60 ID:V8xA2x310
シルクのパジャマが最強だよな

178 :
:2015/05/21(木) 09:30:21.35 ID:6F9ZR01r0
パジャマ最強だわ
おっさん化してみてくれどうでもいいし


180 :
:2015/05/21(木) 09:35:34.18 ID:EGRV7Jjn0
パジャマだと毎日洗濯してないと着る気しない

182 :
:2015/05/21(木) 09:37:40.56 ID:fe5p7EBA0
普段はボクサーだけど寝るときだけシルクのトランクス使ってる滅茶苦茶気持ちいい

195 :
:2015/05/21(木) 09:55:38.18 ID:7KaJU+fY0
普通スウェットは毎日洗濯するものなの?
それとも3日位で洗濯?


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