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夜勤をしてみて分かる。人間は深夜に働いても大丈夫なように出来てない事を。

http://www.caretomo.com/carenews/4606
夜勤の職員不足で虚偽報告・グループホームを処分 甲府市


 
4 :
:2015/03/30(月) 17:28:22.29 ID:1HMGoNH40
これも安倍ちゃんのせいなんだろ?

3 :
:2015/03/30(月) 17:28:21.49 ID:uFa00yOD0
朝日浴びないとうつ病になるぞ

9 :
:2015/03/30(月) 17:30:54.47 ID:0S0MeY7B0
どうせ長生きする予定ないし早死にしてもモーマンタイだから

11 :
:2015/03/30(月) 17:31:14.23 ID:r8oAhhgm0
というか夜勤した後に残業のように朝働かせるの止めろ
7~9時あたりの中途半端な時間帯が最高に辛い
暗い内に帰れるなら体調も狂わず楽


15 :
:2015/03/30(月) 17:32:05.80 ID:am+2mxPn0
別に夜勤はいいんだ
してるし
問題は明け休みを休みカウントしないでくれってこと
これは法律でマジで頼む


60 :
:2015/03/30(月) 17:44:05.16 ID:zXzyaClr0
>>15
ウチのとこは定時外業務が規定時間を過ぎたら
代休権が発生して明け休みに即使う事が出来たな


61 :
:2015/03/30(月) 17:44:37.36 ID:HlPBWG110
>>15
それ違法じゃねーのかよ

うちは夜勤明け15時から翌10時までで2日分の出勤だぞ


16 :
:2015/03/30(月) 17:32:49.05 ID:ScTbm5Sz0
分かる
夜勤バイトで殆んど寝てるだけだったがそれでも調子悪かった


26 :
:2015/03/30(月) 17:34:23.77 ID:Ls30l56f0
>>16
なんだそりゃwいいバイトだなあ

俺も学生の時夜勤バイトで小包仕分けしてたわ
15時間拘束だったからすごいキツかった


17 :
:2015/03/30(月) 17:32:52.82 ID:hvR+rb1Y0
俺も今年から夜勤の仕事やってるがマジでこれ

19 :
:2015/03/30(月) 17:33:15.04 ID:wiQcYe3i0
ガチで夜勤はアカンよ

28 :
:2015/03/30(月) 17:35:21.03 ID:SSjSQKZ70
夜勤続いたときの精神の不安定具合

32 :
:2015/03/30(月) 17:36:34.26 ID:H/F3bnNS0
警備の夜勤バイトやったことあるけど
中から開けなきゃ誰も入れない状態なのをいいことに
5時間くらい仮眠して実質寝に行ってるだけで金貰って楽々だったわ


35 :
:2015/03/30(月) 17:37:35.78 ID:hdCNOrAX0
夜勤は睡眠不足になりがりだから
怒りっぽくなるね結構危険


37 :
:2015/03/30(月) 17:38:18.17 ID:Lft5BjIp0
交代勤務よりはマシだけど夜勤は地味に体にくる
休日をきっちりとリズムを変えずに過ごすかが重要

でもまぁ昼勤のマイナス冷凍庫作業よりは100倍いいけどな
あれは早死する


38 :
:2015/03/30(月) 17:38:20.64 ID:lM6tJzwi0
なんか鬱病になる人多いよね
体内時計狂って自律神経やられるのかな


39 :
:2015/03/30(月) 17:38:37.90 ID:MiUTzdv90
夜勤でもいいけど、毎日同じリズムでないと困る。

41 :
:2015/03/30(月) 17:38:58.26 ID:xZFlawD50
3組3交替制やってみろ
1週間ごとに交代して24時間稼動をカバー
冗談抜きで死ぬぞ


225 :
:2015/03/30(月) 19:44:46.34 ID:0murbFlI0
>>41
知り合いに鉄鋼関係でそれした人いたが一年で病んで退職してたわ


42 :
:2015/03/30(月) 17:38:58.61 ID:v1u8zmqE0
まず気付くべきなのは仕事終わりにすぐ寝れないということ
夜勤→ジムでトレーニング→就寝がベスト


43 :
:2015/03/30(月) 17:39:14.45 ID:fy+fPZQw0
夜勤三年やってる。
辛いけど交代制だから残業多くないし、夜勤手当がつくから働く時間の割には給料良い。
残業多くて仕事内容もガラっと変わる部署に異動するのも怖い。


48 :
:2015/03/30(月) 17:40:17.08 ID:iI17rdmr0
ずっと夜勤なら休みの日も夜起きてるようにすればそんなに悪くはない
ただ人付き合い減っちゃうけどさ


49 :
:2015/03/30(月) 17:40:23.62 ID:2nIBy+3u0
夜勤やってるせいで体壊したら班長が
「体調管理をしっかりやってください」
と言ってきた

ひどい


55 :
:2015/03/30(月) 17:42:11.70 ID:Y2S5bUzc0
3年間夜勤を続けた結果20代にして立たなくなりますた
後白髪が生えて毎日イライラしてた

とりあえず肉体的に一気に老けた


166 :
:2015/03/30(月) 18:43:50.03 ID:9RGCUi320
>>55
俺も学生の時の無理な夜勤バイトが祟って本当にインポに悩まされた時あった。


56 :
:2015/03/30(月) 17:42:16.87 ID:BHthiMnt0
ずっと夜勤してる人ってやっぱどっかずれてる変わり者が多い
精神的な問題だろう


57 :
:2015/03/30(月) 17:42:18.74 ID:Dg1Em3uH0
一人勤務だから肉体的に疲れるだけでいいけど複数人で夜勤だったら精神的にも疲れてるだろうな

58 :
:2015/03/30(月) 17:43:05.50 ID:MgsMUdc10
2交代の仕事とか、給料少しばかり良くても無理だわ

59 :
:2015/03/30(月) 17:43:20.12 ID:U8A4KAih0
異常な太りかたするからやらない

62 :
:2015/03/30(月) 17:44:58.72 ID:nU/qzaMX0
夜勤をこの方40年続けているが今のところ問題ない
夜勤者検診でひっかかるのはコレステロールぐらいだし
手足が多少しびれて歩くのもやっとなこともあるが
このまま定年もないから働き続けても平均寿命は逝きられるだろう
人と違った生き方がしたいならもしくは手遅れでそれしか生きる方法がないフリーター・ニートには勧める
働かないよりはずっとマシだ


64 :
:2015/03/30(月) 17:45:32.88 ID:L+l+8JVL0
生活リズムが定まっていないとまずい
夜働くなら昼間は働いてはいけない


66 :
:2015/03/30(月) 17:46:55.92 ID:IcSTTnIm0
夜勤だけだった時期あるけどそっちの方が楽だったぞ
社長から陽の光の無い仕事をさせて申し訳ないとか言われてたが
一切そんな事は感じてない上に仕事も少ないので超楽
友達と遊ぶ時時間が合わないといってもまず友達が居ないから問題なし


68 :
:2015/03/30(月) 17:48:38.29 ID:6LnXSOxB0
夜勤じゃなくて宿直だけど全然休まらないわ。人間寝床も大事

69 :
:2015/03/30(月) 17:49:05.64 ID:Dg1Em3uH0
夜勤明けで帰って風呂入って寝る→起きたら夕方過ぎてる下手すると夜

すんげー損した気分になる


72 :
:2015/03/30(月) 17:50:15.05 ID:fy+fPZQw0
>>69
あーあるな。
休日も仕事で逆に平日休みになったりするから友達付き合いも減って、人生にダメージがある


70 :
:2015/03/30(月) 17:49:25.42 ID:cbYwAYpM0
なんか四時間ごとに目が醒めるようになった
太陽の光を浴びないと出なくなる脳内物質があるらしい


74 :
:2015/03/30(月) 17:51:56.92 ID:5FcGUQZs0
若い頃は夜勤でも全然平気だけど
年取るとガチできつい


77 :
:2015/03/30(月) 17:52:51.37 ID:qo7N2B0m0
夜勤が続くと心臓がズクズク言うようになる

79 :
:2015/03/30(月) 17:54:50.53 ID:jtczIlKj0
結局医療費で全部貯金吹っ飛んだからな
欝と神経症と統合失調症わずらって
5年で医療費だけで300万かかったわ
深夜対のコンビニなんてやるんじゃなかった


80 :
:2015/03/30(月) 17:55:51.62 ID:pUPLm/eo0
体質的に向き不向きあるんだろうな

81 :
:2015/03/30(月) 17:56:08.55 ID:nU/qzaMX0
心臓に負担ってのはよくわかる
しかもただの検診じゃわからないことだし
心筋梗塞なんかは起きやすいだろう
ぽっくりイケるのも悪く無いと思うけどな


85 :
:2015/03/30(月) 17:58:32.81 ID:de+s0a4J0
リズムを整えていけば身体は乗り切れるんだろうけど
付き合いもあるからなぁ
仕事の為に寝起きしてるみたいで精神がダメになりそうだ


87 :
:2015/03/30(月) 17:59:49.30 ID:D983KNKA0
20年以上夜勤と日勤交互にやってるメーカー工場作業員だけど
慣れればどうと言う事は無い

残業の方が嫌かな

ただ定年した人は軒並み早死にしてる


101 :
:2015/03/30(月) 18:03:47.60 ID:6NnsHbxT0
>>87
しつれいですが
あなたは神を信じますか


88 :
:2015/03/30(月) 18:00:03.32 ID:Nu743vXv0
ずうっと夜勤ならいいけど
日勤夜勤の交代制だと年取るとやばいみたいだな


89 :
:2015/03/30(月) 18:00:14.38 ID:ZcTy7zFi0
施設警備で夜勤っていうか朝8時から翌日8時までの宿直勤務だけど
20時までは椅子に座ってボケ~っとモニター監視するだけ
20時以降から巡回やら施錠やらで動きができる
くっそ楽だけど20時までの暇さで精神がやばい


91 :
:2015/03/30(月) 18:01:06.05 ID:2nIBy+3u0
そういや去年うちの工場でも心臓発作で逝ったおじさんいたな
まだ50代なのに


96 :
:2015/03/30(月) 18:02:06.95 ID:RyS9jxqw0
まあ早死するだろうね
俺はもう手遅れだけどこれからやろうと思ってる奴は本当にやめておけよ


99 :
:2015/03/30(月) 18:03:24.04 ID:ZcTy7zFi0
手取り20万は貰えてる方なんだとは思うけど
暇なのが一番辛いんだってのを思い知った
テレビも面白いのやってないし・・・


124 :
:2015/03/30(月) 18:22:18.26 ID:0O797chi0
>>99
手取り20でもらえてるって…全てを受け入れすぎだろ


103 :
:2015/03/30(月) 18:04:25.21 ID:y89qH9KJ0
夜が明けて7時過ぎに職場や学校へ行く人たちを見ながら仕事するとハイテンションになる
そして夕方6時まで寝る

素敵やん


104 :
:2015/03/30(月) 18:04:44.47 ID:YcFUKQui0
うつ病には確実に影響ある
相当耐性高くないと無理


110 :
:2015/03/30(月) 18:07:54.76 ID:wm3CIEl60
寝つきが悪くなる
疲れてるのに寝れるまで一時間から二時間かかるようになった


111 :
:2015/03/30(月) 18:08:07.02 ID:KOtJzWRx0
ニートをしてみてわかる
人間は昼夜逆転しても大丈夫にできている事を


114 :
:2015/03/30(月) 18:11:18.92 ID:oULcpN/g0
夜勤終了後日光に当たらないなら大丈夫
隔日勤務とシフトの入れ替わりが早い交代制の方がヤバイ


115 :
:2015/03/30(月) 18:11:54.79 ID:pP6NeGq+0
むしろ日中起きてると終始具合悪い

119 :
:2015/03/30(月) 18:14:28.83 ID:v71Ivq590
素人の鉄筋屋をアホボンがセレクトした現場で工程が遅れまくって
型枠職人はてんてこ舞いになって投光器全開で休憩2時間入れての50時間労働に付き合ったことがあるが
却って気分がハイテンションになるな
目の前に☆がちらついて来て、Zのカミーユの最期みたくなったよ
あははw朝礼だってよw寝てねーっつーにwハハwと程よく壊れる


122 :
:2015/03/30(月) 18:21:08.51 ID:toy1vqJv0
底辺なりに人より多く稼いで55歳くらいでドロップアウトすりゃいいんじゃね
自己都合だと退職金減るけど


126 :
:2015/03/30(月) 18:23:01.43 ID:LIqrVpXi0
手取り20万ってすごいじゃん
公務員なんか15万とかだぞ


128 :
:2015/03/30(月) 18:23:14.80 ID:2U1uD/yV0
三交替制とかマジでクソ

129 :
:2015/03/30(月) 18:23:21.46 ID:mgol0ocH0
夜勤終わりで酒を飲む→昼に尿意→寝れない→夜勤

131 :
:2015/03/30(月) 18:24:49.54 ID:Vlgnxe+X0
工場勤めで夜勤とか色んな時間を体験したけど攻守最強は13:00出勤だと思う

132 :
:2015/03/30(月) 18:25:27.61 ID:sE1JMsHH0
夜勤オンリー←平気
2交代制←平均よりは早死にするかな
3交代制←死


134 :
:2015/03/30(月) 18:25:50.87 ID:M0XhiIPl0
夜勤の仕事はハゲ率が高い感じするわ

137 :
:2015/03/30(月) 18:26:47.90 ID:pUL4yioH0
近所に新しい工事が出来て社員募集していたら入社したんだけど
夜勤明け朝8時
その翌日の朝8時から昼勤開始
さすがに寝不足が酷いから辞めたら俺がトリガーになって一気に皆辞めてしまったらしくて
夜勤明けは二日休みにするから戻ってきてくれって電話きたことあった。


145 :
:2015/03/30(月) 18:31:48.66 ID:1B+EowC10
今は紫外線浴びた方がやばいんじゃね?
皮膚がボロボロになるし。
電球の光でいいじゃん


150 :
:2015/03/30(月) 18:32:43.02 ID:LIqrVpXi0
>>145
紫外線浴びてアウトなら沖縄の子供とか肌ボロボロのはずだぞ


146 :
:2015/03/30(月) 18:32:12.25 ID:oULcpN/g0
交代制は将来的な障害者とか寝たきりを量産してるから
すごい社会に迷惑かけてんだよな
交代制させてる企業には何か負担させるべきだ


147 :
:2015/03/30(月) 18:32:26.39 ID:0Znl2hrq0
お得意の下請けの工場は転職の就活させないために10.75時間束縛するとか笑いながら営業マンが言っててゾッとした
そりゃ不良品も多いわ


148 :
:2015/03/30(月) 18:32:38.20 ID:f8/xzMHZ0
3交代制って何でこんな馬鹿の事考えたんだろう
それぞれ専門にすればいいのに


156 :
:2015/03/30(月) 18:34:55.40 ID:oULcpN/g0
施設なり機械なりの都合のために人間の時間の方を合わせるって
間違ってるんだけど日本じゃ誰も文句言わないよね


158 :
:2015/03/30(月) 18:35:07.05 ID:g4c20WiV0
朝5:00までの夜勤は、その後すぐに寝れば取り戻せる
朝10:00までってのが死ぬほど辛い


163 :
:2015/03/30(月) 18:40:59.59 ID:/yvYfaHf0
夜勤で残業すると気持ち悪くなってきて変なテンションになる

167 :
:2015/03/30(月) 18:45:45.81 ID:VtzKKwb70
馬鹿底辺が得意になって夜勤自慢(笑)

168 :
:2015/03/30(月) 18:46:05.01 ID:XOlECm6D0
深夜2時3時あたりまでで終わる分には結構良いんだけどなー
朝日をみるのがキツすぎる
人命に関わるもの以外は夜休むべきだわホント


172 :
:2015/03/30(月) 18:54:30.84 ID:Nvr+OY950
夜勤きついけど、給料はものすごいぜ
電力会社


175 :
:2015/03/30(月) 18:56:48.81 ID:Bzvv1/9A0
夜勤なら夜勤だけがいい
一番ヤバイのは日勤と夜勤が交互にあるやつ


176 :
:2015/03/30(月) 18:58:47.71 ID:dhnIuRVS0
夜勤+休日出勤のコンボの給料がすごい

177 :
:2015/03/30(月) 18:58:49.01 ID:r4YiolyI0
3勤3休で9:00~21:00~9:00の2交代。実働9h半
この体制で1年半、身体の異変は後頭部神経痛になったくらいか。関係あるのかしらんけど


183 :
:2015/03/30(月) 19:11:46.36 ID:r4YiolyI0
今の平均寿命って男で80年とかだろ。それが70年になったところで別にいいじゃん
ここで夜勤うんぬん管まいてる連中なんてそんな長生きして楽しい世の中でもねえだろ
俺なんてなんだったら明日目が覚めなくてもいいわ


184 :
:2015/03/30(月) 19:12:50.94 ID:w3gsNIXK0
システム監視で3交代の真っ最中だが、デスクワークだから全然苦じゃないわ
通勤も徒歩だし

でも睡眠時間が不規則になって短時間で目覚めるのは若干苦痛だな


188 :
:2015/03/30(月) 19:15:48.13 ID:0Kpcaj3G0
今平気って言ってる奴も30半ば越えるときつくなってくるよ

191 :
:2015/03/30(月) 19:18:16.33 ID:CahzUvlh0
今まで一回もしたことないし
一回やってみたいけどもうないだろうな。
早朝終わって家帰ってビールとかやってみたかった。


195 :
:2015/03/30(月) 19:20:07.64 ID:YSE+v1jL0
私生活が充実しないことによって精神が不安定になるわ

197 :
:2015/03/30(月) 19:21:51.32 ID:zua7eJPM0
辛いのは昼勤+夜勤交互とか混ざった勤務シフトだよね
夜勤オンリーは別に問題ないわ


199 :
:2015/03/30(月) 19:23:28.00 ID:6SLjWmll0
夜勤明けで家に帰る時、朝日を見ながら満員電車と逆向きへ行く時が、なかなかシミジミくるよ

206 :
:2015/03/30(月) 19:29:05.71 ID:eqmcFR7c0
病院夜勤の学生バイトやってる奴おる?つらくないけど禿げないか心配

208 :
:2015/03/30(月) 19:32:57.21 ID:6DU8Jm2Q0
弱っちいなお前ら
ダメな奴はダメだし平気な奴は平気だろ


210 :
:2015/03/30(月) 19:35:04.25 ID:B5BRcxFN0
夜勤オンリーならまだいい
昼勤&夜勤は心臓の病気になりそうだった


211 :
:2015/03/30(月) 19:35:09.22 ID:mn5JnNFQ0
夜勤6年やってるが別に
昼だろうが夜だろうがだるいのも眠いのも大差ないだろ


212 :
:2015/03/30(月) 19:35:10.28 ID:AgixcisT0
飯一切食わないより睡眠一切取らない方が早く死ぬ
そのくらい睡眠は人間にとって重要


213 :
:2015/03/30(月) 19:35:31.92 ID:m/OZjOP70
さっき仕事ふってきてこのままだと9時過ぎコース
見なかった事にしてもう帰りてぇ


219 :
:2015/03/30(月) 19:40:09.91 ID:AgixcisT0
夜勤明けにはメラトニンがいいらしいが日本じゃ買えなくなってるんだよな
まじでジャップ役所はクソすぎ


220 :
:2015/03/30(月) 19:42:05.79 ID:xQSSuJOo0
夜勤始めてからイライラしやすくなってたから明らかに精神衛生上良くない

227 :
:2015/03/30(月) 19:45:04.45 ID:HWKmOTVh0
夜勤の何が辛いって普通の人が仕事を終えて家路に着いてる中を出勤しなきゃいけないということ
しかも外が暗くなってるから憂鬱倍増


229 :
:2015/03/30(月) 19:47:23.08 ID:B5BRcxFN0
>>227
それは慣れる
疲労から来る精神異常の方がもっとキツイ


228 :
:2015/03/30(月) 19:45:47.89 ID:7q/XIDhjO
そうそう僕のように精神に異常をきたす前に辞めな

232 :
:2015/03/30(月) 19:48:13.33 ID:RI/bDHXh0
お前ら夜勤率多いけどまさか工場じゃないよな?
救急の医者とかせめて看護師だよな

とりあえず単純作業の底辺工場勤務を仕事って言うのはやめてくれよw


235 :
:2015/03/30(月) 19:51:28.02 ID:GA1emZPO0
明日ミーティングあるから昼勤な
という展開が最悪


237 :
:2015/03/30(月) 19:53:46.05 ID:cbKqz1sw0
コレはマジ。ニートと同じで朝寝る生活してるとどんどんやる気うせて
一日中眠たいし倦怠感が続く


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コメント

名無しさん2015/03/30 (月) 20:09:11 ID:-
ぐーーーーーーーーーっく(爆)
名無しさん2015/03/30 (月) 21:23:10 ID:-
むしろ昼間に寝るもんじゃないな
夏は特に
名無しさん2015/03/30 (月) 21:28:41 ID:-
勉強できなかったからしゃーない
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