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うつ病のなにが辛いかって、無気力になることだよな…

「うつ状態=うつ病」ではない! 「うつ」について正しく知ろう

「うつ状態」=「うつ病」ではない
「うつ状態」に陥ると、大抵の人は真っ先にうつ病を疑うが、うつ状態=うつ病ではない。
長期間に及ぶうつ状態をきたす疾患というのは、うつ病以外にも適応障害、パーソナリティ障害、発達障害、統合失調症などがあるという。

「適応障害は、軽度のうつ状態で『心の風邪』とも言われます。
過度のストレスによるもので、薬の力を借りずともストレスの原因が改善されたり、時間がたったりすることで自然に治っていくケースも多いです。
統合失調症は、外に出て騒ぐなどの行動がある『陽性症状』と、ひきこもりがちになる『陰性症状』があります。
うつ病でも自分の行為や内面的な心の動きに罪悪感をもち、自分自身を責める『罪業妄想』などの妄想を伴うことがあります。
統合失調症では、他人のちょとした言動や行動に特別な意味づけをし、勝手に自分に関連付ける『関係妄想』など、タイプの異なる妄想がみられます」。

患者それぞれの症状によって、治療法や指導法も異なる。
精神科や心療内科を受診するのは、心理面でのハードルが高いかもしれないが、気分の変調が長く続くときは一人で悩むことなくまずは受診するように努めてみよう。
http://s.news.mynavi.jp/articles/2014/08/20/melancholy/


 
4 :
:2014/08/21(木) 18:50:15.72 ID:fWoeZpyN0
病は気から

ハイ論破


5 :
:2014/08/21(木) 18:50:20.55 ID:fcn+T+cl0
ぼったくり精神科には行くなよ

6 :
:2014/08/21(木) 18:50:30.49 ID:U8qZ1xKr0
その割に2chに書込みできてちょっとでも批判されると
鬼の如く発狂して人格否定をはじめるよな


8 :
:2014/08/21(木) 18:51:21.35 ID:2/LVt0DW0
次の段階で脳劣化くるから早めに治した方がいい

14 :
:2014/08/21(木) 18:52:50.73 ID:KBk1Y6EX0
お前らが無気力なのは大体オナニーのせい

16 :
:2014/08/21(木) 18:53:15.64 ID:85pepL+b0
うつ病でも自分の行為や内面的な心の動きに罪悪感をもち、自分自身を責める『罪業妄想』などの妄想を伴うことがあります。
統合失調症では、他人のちょとした言動や行動に特別な意味づけをし、勝手に自分に関連付ける『関係妄想』など、タイプの異なる妄想がみられます」。

これ20年ばかし続いてるんだけど
内向的な性格だよなぁぐらいにしか思ってなかったわ


18 :
:2014/08/21(木) 18:53:26.50 ID:Tyxs1Ioe0
やりたい事や向上心が一切ないんだけどお前らどうしてる

84 :
:2014/08/21(木) 19:19:41.39 ID:aws2Uqch0
>>18
インドにいくと鬱は治る。
あの国にうつ病はあり得ない。


21 :
:2014/08/21(木) 18:55:01.03 ID:Gr/D2A2Y0
考えようとするとだいたい最後は死のうになる
そして考えるのをやめると頭の回転が悪くなっていく


24 :
:2014/08/21(木) 18:56:05.81 ID:65A6QwU40
日光の下で運動しろよ

鬱だ死にたい・・・ってなってたのがよっしゃ死ぬか!になるぞ


25 :
:2014/08/21(木) 18:56:14.82 ID:Jb9YdGep0
友達が産後うつで調子悪い
今週遊ぶ予定入ってるけど大丈夫だろうか
アシストしたいけど金銭的な面でのアシストは出来ないのだけど


92 :
:2014/08/21(木) 19:22:09.04 ID:ZrZ4WToh0
>>25
うつは休養をとって朝日を浴びて適度に運動して薬を飲めば治る
遊びに行けば治るわけではない

よくうつは心の風邪っていうけど
その通りなわけで普通の風邪と同じように
治るまで見守ってればいいよ


27 :
:2014/08/21(木) 18:56:32.11 ID:zTlZDjKm0
精神病なんてどの薬が効くかの区分なだけでそれ自体は誰にでも当てはまる
嘘だけど


28 :
:2014/08/21(木) 18:56:39.82 ID:wpWqRspG0
何が辛いとかわからなくなるから
酷いときは自分が何日寝てたのかさえよくわからなかったわ


33 :
:2014/08/21(木) 18:58:23.44 ID:0oZQUAPY0
自律神経失調症のほうが辛い
頑張ろうっていう気持ちはあるから


34 :
:2014/08/21(木) 18:58:50.80 ID:KTCVIabj0
躁鬱だけど治ったよ
治ったっていうか症状が治まったっていうのが正しいが
治るから心配するな


39 :
:2014/08/21(木) 19:00:24.97 ID:tidJOwak0
良い事もあるぞ
食事にこだわりが無くなるから食費が浮くわ浮くわ
塩コショウご飯を半膳とかでも全然平気
一食15円、月の食費\1500だよあははすげー


41 :
:2014/08/21(木) 19:00:49.63 ID:JP5nslMv0
仮病した日ののつまらなさは異常
仮病使うやつが理解できないからつい信じてしまう


42 :
:2014/08/21(木) 19:00:49.82 ID:dhPxKj/Z0
風呂に入るのもメンドクセーけど今の時期は汗と体臭の気持ち悪さが優る

45 :
:2014/08/21(木) 19:01:22.74 ID:aws2Uqch0
鬱を経験したからか、欲があんまりなくなったな。

49 :
:2014/08/21(木) 19:02:42.12 ID:wpWqRspG0
>>45
ギラギラしなくなったよね、俺もそうだわ
まぁ悪いことばかりじゃないけどな


47 :
:2014/08/21(木) 19:02:37.65 ID:r4dFC89E0
二度と治らないからな
また薬のお世話になる時が来るよ


48 :
:2014/08/21(木) 19:02:40.62 ID:GiT9wP4G0
無気力すぎて自覚症状が無い鬱病なのか元々無気力なのかわからない

50 :
:2014/08/21(木) 19:03:23.23 ID:o7wwT+MQ0
鬱は気の持ちようだろ
なったことないから知らんが


96 :
:2014/08/21(木) 19:24:09.77 ID:ZrZ4WToh0
>>50
頭の働きが鈍くなるんだけどヤバいレベル
ちなみに自分の時は「日本」という漢字が書けなくて「二本」とか書いてた


51 :
:2014/08/21(木) 19:04:26.75 ID:aws2Uqch0
鬱が治った奴、原因を他人に話せる?
笑えなすぎて話せないんだけど。
もはや他人と孤独の共有とかできねー。


55 :
:2014/08/21(木) 19:05:01.16 ID:qo+8ou9S0
無気力だと思いこんでたけど
日本社会に関係ない努力ならすげえ勢いでできるから
嫌日本社会病なだけだったわ


56 :
:2014/08/21(木) 19:06:16.90 ID:XpvY0AeH0
うつうつ言うけど、一般人だって常にやる気に満ち溢れてるわけがない
それをつらいだ何だ家族や社会に甘える口実にする性格が鬱病の本態であると
もっと頑張れ病は気からだ��


59 :
:2014/08/21(木) 19:07:44.57 ID:6rCoRn420
うつ病とか言って逃げられる奴は幸せだよなあ

60 :
:2014/08/21(木) 19:07:51.97 ID:xx5npa790
仕事不調、夫婦不仲
職場で客と上司の板挟み、家に帰ると不機嫌な顔した嫁

これが1年続いて鬱った

今は離婚してスッキリ元気


93 :
:2014/08/21(木) 19:22:52.24 ID:zORHlTEpi
>>60
俺もそんな状態だが離婚も面倒くさい


123 :
:2014/08/21(木) 19:37:58.21 ID:Jic+XWc70
>>60
凄い状況・・・おつかれさまでした。


62 :
:2014/08/21(木) 19:08:39.61 ID:MySnmZ2M0
ネットで精神疾患の病状とか見ると
どれもこうれも自分に当てはまる気がする
これって統合失調症の『関係妄想』って奴なのかな


63 :
:2014/08/21(木) 19:08:57.20 ID:IAbK9WU4O
今放浪してる。やってることは、暑さをしのぐため冷房のあるところを探して時間つぶしてる。そろそろ金もつきかけてきた。

64 :
:2014/08/21(木) 19:09:05.89 ID:RefEJjTBO
そういえばクニチカットって鬱だっけ

65 :
:2014/08/21(木) 19:09:47.40 ID:NVP/ZTaVi
俺、何の理由もないのに無気力なんだよ
甘えだってわかってんだけど
どうすればいいの


68 :
:2014/08/21(木) 19:10:16.06 ID:QCEXyhdE0
一番辛いのはうつ病患者の周りにいて世話やら相手やらしなきゃいけない人間だけどな

70 :
:2014/08/21(木) 19:13:01.11 ID:01jl3gHJ0
躁鬱はまだ躁に成れるから鬱の時に死なない限りはいいけど
統失は陰性も陽性もキツイ
芸能、芸術関係じゃないとホントやってけない


71 :
:2014/08/21(木) 19:13:16.44 ID:kFAarklVO
鬱病で無気力っても食うのは食うんでしょ?
生きる気力はあるのに社会生活は無気力って贅沢病なんじゃないの


72 :
:2014/08/21(木) 19:13:27.89 ID:5Zr1RRq30
無気力はどうでもいい
頭の回転が急激に鈍るのと性欲が薄くなるのがきつい


74 :
:2014/08/21(木) 19:14:36.71 ID:VqX7HC8t0
無気力なのもどうでもいいぐらい無気力になれよ

76 :
:2014/08/21(木) 19:15:23.17 ID:Xt0JFCm90
ネット募集のスカイプ会議通話で鬱の奴は屑確定
友達など、できるわけがないw


78 :
:2014/08/21(木) 19:17:08.20 ID:632ZFWCX0
鬱を言い訳に使えば何しても許されると思ってる奴には容赦しない

83 :
:2014/08/21(木) 19:19:29.02 ID:9djecrrx0
鬱状態の時に同僚の女の子にすごく冷たく当たったことがある
言葉じゃなくて態度で出てたらしい
そんで女の子が涙目で俺に「私、何かしましたか。したなら教えてください」
ってすがってこられて何も言い返さず無視してしまった


87 :
:2014/08/21(木) 19:20:14.84 ID:7+9S8hxQ0
辛いと思えないところが辛いんだよな
なったことある奴にしかわからない感覚


95 :
:2014/08/21(木) 19:23:54.67 ID:z0BraPnB0
無気力ならまだまし
辛すぎて飛び込みたい、飛び降りたい衝動が怖い
楽な死に方とか全く考えない
とにかく消えたくなる


102 :
:2014/08/21(木) 19:27:42.49 ID:MXDb0he40
抗鬱剤を飲むと、真っ先に食欲が回復するんだけど、
なかなか動く気力が回復しないから、太る。


103 :
:2014/08/21(木) 19:27:51.21 ID:Xt0JFCm90
自称鬱の奴等って鬱は風邪よりインフルより腰痛より断然辛く、自分は悲劇のヒロインだー
みたく語るよね
そもそもなった事ないからわからん


108 :
:2014/08/21(木) 19:31:00.03 ID:uvQg0ZMD0
うつ病って病名がいつできたか知らないけど
これ病気として定義しないほうが救われた人多かったんじゃないかなとも考える
病名がなければ、そのまま通り過ぎてた人の割合も多いんないかと


113 :
:2014/08/21(木) 19:33:40.41 ID:7+9S8hxQ0
>>108
実際うつ病判定されてうつ病が完成されてしまうケースも多いだろうしな


114 :
:2014/08/21(木) 19:34:03.24 ID:4Xg3cJ5/i
>>108
でも病名出来たから治療出来た訳で
それまでは家族を捨てて蒸発してホームレスになるうつ病の人が多かったと思うわ


112 :
:2014/08/21(木) 19:33:39.69 ID:pKtUkG0f0
鬱病は甘え
鬱病のやつが俺と入れ替わったらどうなるの 10回死ぬの?
鬱病は甘え


118 :
:2014/08/21(木) 19:36:04.10 ID:+tw1YGfS0
鬱ってたときはマジでトイレいくのもマンドクセだったからな

119 :
:2014/08/21(木) 19:36:38.22 ID:fzSgr/+UO
オマエラ頑張れ!

120 :
:2014/08/21(木) 19:37:08.93 ID:NjETINCBi
これは無言の拍手

128 :
:2014/08/21(木) 19:40:32.21 ID:iPFeTDZ/0
ベンゾ系は大野よりヤバいと思うんだけど放置っすよね

129 :
:2014/08/21(木) 19:41:05.81 ID:hxslMplPi
鬱ってプライド高いだけでしょ
現状を受け入れられないだけ

自分はクズだと自覚すれば鬱なんてならんわ


132 :
:2014/08/21(木) 19:41:39.04 ID:7blizBES0
1日1行動で終わる

133 :
:2014/08/21(木) 19:41:47.49 ID:LQFiH6s60
鬱なんて気合が足りないだけだろみんな辛くても頑張ってるんだぞお前だけ甘えてないでもっと頑張れよ

135 :
:2014/08/21(木) 19:42:44.93 ID:ApG/Ft7A0
毎日具合や気分が悪いわ。ホントつれー

138 :
:2014/08/21(木) 19:43:31.13 ID:WbOz8A/m0
鬱とか言って怠けてるだけだろ
外出てもっと頑張れよ!


145 :
:2014/08/21(木) 19:49:33.90 ID:AMkEH3uq0
ガチの本鬱状態に入ると2ちゃんもやれなくなるし、PCつけてもすぐ終わるよ
まず指が動かなくなる

そして目が

最後はずっと座ってる


146 :
:2014/08/21(木) 19:49:34.22 ID:h3ikBYDy0
何が辛いかって鬱の奴に相談された時

148 :
:2014/08/21(木) 19:53:43.49 ID:7Tz8iSNn0
時々元気になった時だけでも筋トレをしておいた方がいい
肉体的にも精神的にも鬱病には筋トレこそが特効薬だ


151 :
:2014/08/21(木) 19:55:22.75 ID:wE4Uk7Rv0
仕事してるときはアドレナリン出てるからなんとかなるけど
家に帰ったとたんガクンと力が抜けて何もできなくなる。食欲もない
些細なことがすごく面倒くさくてちょっとしたことができない脳味噌の動きが止まった感じがする

積みゲー増えた


155 :
:2014/08/21(木) 19:59:43.01 ID:Mg8I0JeF0
「もっと頑張れ!」「お前なら頑張れる!」とか言えばいいんだろ?

156 :
:2014/08/21(木) 20:00:19.27 ID:N5dTXIBI0
酷いテンプレにはなっている
マイナビの記者が悪いのか、記事監修をした精神科医が悪いのかは知らんが
「統合失調症」と呼ぶようにしたから記者では間違いが起きるのか、「躁うつ病」、今は「双極性障害」が混ざってしまっている
「統合失調症」は以前でいう「精神分裂病」だと理解できていないのではないか?


160 :
:2014/08/21(木) 20:05:43.91 ID:N5dTXIBI0
「適応障害」も呼称として悪いのかもしれない
こういう記事を見ると、「ストレス障害」のほうが現在の日本語では上手く言い当てているようには見える


162 :
:2014/08/21(木) 20:06:30.40 ID:U9M4Jhya0
自分は鬱かもしれない・・・と考えてたんだけど
寝れるし食べられるし違うんだろうな


164 :
:2014/08/21(木) 20:07:53.96 ID:ispLXFxd0
>>162
不安障害、神経症の類じゃね?


165 :
:2014/08/21(木) 20:09:16.22 ID:WvenMo2n0
「甘え」な
サボりたいだけのクセに病気と偽ってやるべきこともやらない卑怯者
カスが作り出した偽病な


169 :
:2014/08/21(木) 20:11:10.34 ID:1IHmCVHsi
他人に関心が無くなった
何も期待していないから怒る事も無くなったな
それは政治家や公務員、芸能人にたいしてもかわらない
この板の住民はよくこれらの人に怒っているがそれは他人に期待しているからだろう
それこそ甘えだな


172 :
:2014/08/21(木) 20:15:06.93 ID:aws2Uqch0
うつ病経験者=無頼派なのかもしれぬ

174 :
:2014/08/21(木) 20:16:17.03 ID:85AW0J7m0
鬱の奴をクラブに集め全員無表情でゴーゴーとか踊らせたら
前衛舞踊などと言われ持ち上げてもらえそうだが
クラブまで来させるのが難しい


175 :
:2014/08/21(木) 20:18:21.13 ID:kyLQCoda0
うつ病の人たちは風呂にどのくらい頻度で入ってるの?

176 :
:2014/08/21(木) 20:18:31.74 ID:Vu7hhfWY0
鬱から回復した奴ってどうやったんだろう

177 :
:2014/08/21(木) 20:18:32.50 ID:M2YsOlR/0
気力はあるけど動けない
気力がある分つらい
気力がなかったらそれは鬱じゃなくてサボリ


180 :
:2014/08/21(木) 20:20:10.08 ID:07XWc8Gs0
俺は幸い最大で3年の休みが取れたから2度入退院した後は
医者に紹介してもらった漢方の病院に通院してたけど
薬があったのか2年ちょいで仕事いけるようになった
でも昔みたいな頭の回転や閃きのスピード感は取り戻せなかった
ゆったりとした時間の中で今までの経験で動いてる感じ
これが病気のせいなのか老いなのかは分からんけど
ゆったりとした感じは周りには評判は良いがイライラする時もある
たまにフラッシュバック的な眩暈が来るから薬は飲み続けてる


197 :
:2014/08/21(木) 20:31:42.46 ID:Cy7wYuS70
>>180
俺もうつ病になって頭が鈍くなった


189 :
:2014/08/21(木) 20:26:28.15 ID:UElWAr/Ai
俺も今は治ってるけどつらかた。
無気力、何するにも不安、今まで当たり前にできてた
仕事上の些細な判断すらできない


190 :
:2014/08/21(木) 20:26:33.42 ID:E+TMKvLi0
糖質と躁鬱の中間あたりって医者に言われた

192 :
:2014/08/21(木) 20:27:26.82 ID:/uIxWJZI0
感情や気分って全然コントロール出来ないわ
この感情が行動に影響してるから自由意思による行動なんてほとんどないわ
沈み込むの嫌なんだよ…どうすればいいんだ


193 :
:2014/08/21(木) 20:29:25.05 ID:fT0TzRVC0
今までは当たり前に出来た思考が、何か引っかかるように出来ないのがもどかしい

196 :
:2014/08/21(木) 20:31:36.99 ID:xDzvTf8Y0
慢性的に神経症

202 :
:2014/08/21(木) 20:36:43.18 ID:K9JO4HgW0
かくあらねばと自分に対する要求水準が高いから
余計悩むんじゃね
やる気がしない、動く気が起こらない→まいっか、
仕事や学校ばっくれてスマホでエロ画像でもあさるわ
この程度が一般人なのに
いつもニコやか元気ハツラツでいられない
自分にこれじゃいけないと
イラついてません?


204 :
:2014/08/21(木) 20:38:41.22 ID:NN6j/6poi
無理やり薬断ちしたけど、元の鬱状態に戻るだけ
こんなんなら一生薬漬けで偽りの自分でいた方が幸せなのかもしれない


207 :
:2014/08/21(木) 20:40:33.03 ID:wE4Uk7Rv0
>>204
精神科の先生が言ってたけど、薬漬けの自分が偽りなのじゃなくて
薬は「本来の自分の力」を発揮するための道具にすぎないんだと。だから恥じることはない思う


206 :
:2014/08/21(木) 20:39:50.80 ID:cq0vXVxd0
鬱の何が一番辛いかって
それは自分を鬱だと認められなくなることだよ
誰かが近くにいてお節介をやかないとどうにもならない


209 :
:2014/08/21(木) 20:41:41.19 ID:sg4l7qz60
今って鬱より適応障害の奴の方が多そうだな
一時期仕事のトラブルとかが重なりまくって
急に食欲無くなって10キロ痩せて頭が常にぼーっとして毎日死ぬことしか考えられなくなったけど
そのトラブルが解決して、その仕事の担当外れたら速攻治った
体重もすぐに戻ったわ


211 :
:2014/08/21(木) 20:42:06.33 ID:lQnOyvZH0
うつ病になる前になんか体調悪いなあ、とか自己管理が出来ないのがそもそも甘いわ

212 :
:2014/08/21(木) 20:42:35.95 ID:xDzvTf8Y0
慢性的に脳疲労

215 :
:2014/08/21(木) 20:44:49.42 ID:5Xo1VnGU0
ひどい鬱で、オナニーしかできない。

216 :
:2014/08/21(木) 20:47:59.21 ID:w8Krxa9s0
薬の副作用やら病気の症状やらを、いちいち大袈裟に言いすぎてて気持ち悪い。
他人の目やら、あらゆる事で鬱は辛い病気アピールが気持ち悪い。


217 :
:2014/08/21(木) 20:48:12.36 ID:rIIGSJEt0
病は気からだろ
鬱ですって言われたら、そりゃ悪化するわ


222 :
:2014/08/21(木) 20:52:55.95 ID:3wAIG9jMi
無気力より怖いのはちょっとしたことで頭が真っ白になって
とにかく全部自分が悪いとしか考えられなくなる状態になる事
この状態で仕事を続けると更にミスが増える悪循環にハマって潰れる


223 :
:2014/08/21(木) 20:53:10.05 ID:QYEM2FoL0
幼稚園の頃から無気力なんだがどうすれば良いんだ

227 :
:2014/08/21(木) 20:56:30.06 ID:H0yx5Ha80
鬱の奴の3メートル前に現金1万円を置いてみる

取りに行く→鬱かもしれないが、良好な状態 もしくはなんちゃって鬱
取りに行かない→ガチの鬱


229 :
:2014/08/21(木) 20:59:12.28 ID:gDhHWT5t0
中学までは躁病っぽかったからその反動かも知れん

230 :
:2014/08/21(木) 20:59:48.43 ID:e6yoO5tO0
何が辛いって周りの人間が一番辛いわ
やつらは「病気なんだよ」で何でも通ると思ってやがる


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コメント

名無しさん2014/12/17 (水) 21:53:53 ID:-
子供の頃に怒られまくって無気力になった奴居る?

クズって親に暴力受けた奴だと思うよ。
クズ
親に暴力受ける→学校で暴力振るう
お前ら
親に暴力受ける→学校でも受ける
それでも耐えて社会に出る→まともな生活を送ってこなかったので人間社会に耐えられない→鬱になる

環境と社会のせい
名無しさん2016/03/23 (水) 00:28:26 ID:-
本当に底の底に行くと
何も考えられなくなるから自殺なんてものも考えなくなる。
自殺について考えるエネルギーすらなくなったな俺は。

でも、底の底や自殺について考える時期って
一番、下の方の時期だから
確かにつらいけど時間が解決してくれる気がする。
俺の場合、それを通り過ぎたらあとは回復に向かう感じになった。
今、自殺について考えてる人はつらいだろうが、
そこさえ超えれば一気に状況が良くなると思うよ。
苦しい時は寝てやり過ごせ。
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