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ボディビルダーの筋肉は使えない筋肉 スポーツも出来ない弱い←日本人の謎理論やめろ 恥ずかしくなる

体幹と股関節周りを鍛えられるトレーニング - 間違った筋トレを正す
大山奏  [2014/06/01]
http://news.mynavi.jp/news/2014/06/01/036/


 
3 :
:2014/06/01(日) 12:31:17.42 ID:klQV7Ssl0
キモガリの嫉妬が心地い

8 :
:2014/06/01(日) 12:33:48.39 ID:Wo6T0bId0
これはマッスル北村のせい

4 :
:2014/06/01(日) 12:31:42.21 ID:SLG40iLd0
× ボディービルダーの筋肉は使えない
○ ボディービルダーを志すような奴は筋肉の使い方を知らない


5 :
:2014/06/01(日) 12:32:00.46 ID:xyKkT1J20
今日筋トレしようと思ってたけど暑すぎて無理やわ

6 :
:2014/06/01(日) 12:32:07.85 ID:Oj5B/FNa0
学生時代運動おんちもてないやつがゴミが身体を鍛えてるだけで
筋トレの筋肉はつかえないわけじゃない


9 :
:2014/06/01(日) 12:34:07.23 ID:BVYlCCFT0
筋肉ダルマは遅いとかいう謎理論

10 :
:2014/06/01(日) 12:34:08.54 ID:9Mnhs+qd0
プロテインはいいけどステロイドはだめなんだっけ?

14 :
:2014/06/01(日) 12:35:34.42 ID:43vdGNRS0
ボディビルダーの腋の下の盛り上がった筋肉が気になる
あれは使う筋肉じゃないわ


101 :
:2014/06/01(日) 13:18:06.95 ID:EXXzVjnW0
>>14
気をつけができないってヤバいよな
デブがチンコが見えないくらいの奇形的欠陥


125 :
:2014/06/01(日) 13:28:42.29 ID:GluxTu/a0
>>14
あの筋肉は実践でかなり役立つ筋肉だぞ背筋の一種なんだけど黒人白人がアジア人より優れていることが多い
筋肉で上半身それほどタフに使わないはずのサッカー選手でさえ重点的に鍛えていたりするクリロナが特にすごい


16 :
:2014/06/01(日) 12:35:49.72 ID:qCqy3UTB0
ヒョロチビがオッサンになってから筋肉増やしてもな

17 :
:2014/06/01(日) 12:36:07.23 ID:fzjfE/Nn0
その辺の奴らよりパワーあるんだから使えてるじゃん
テニスやらフットサルがうまくても金稼げない時点で使えないわ


18 :
:2014/06/01(日) 12:36:21.05 ID:u6rzhggo0
芸術点を競う競技だからそれでいいんじゃないの

19 :
:2014/06/01(日) 12:36:46.42 ID:FWSacLN90
筋肉ムキムキで総合強いやつなんていないだろ

27 :
:2014/06/01(日) 12:39:07.69 ID:3DgWMCCz0
しかも筋肉の増減で内臓を壊すビルダー多数なんだろ?

31 :
:2014/06/01(日) 12:40:05.82 ID:zMz6VeF90
ボディビルダーて大会前に餓死するくらい追い込むんだろ

358 :
:2014/06/01(日) 14:59:25.88 ID:gXOYrfeY0
>>31
北村さんは、ボディビル始める前から色々おかしいから
常人は死ぬまで追い込むなんて出来ない


32 :
:2014/06/01(日) 12:40:43.00 ID:NogNsOl70
筋肉は筋肉
使えるとか使えないとかそんな区別はないだろ


38 :
:2014/06/01(日) 12:41:51.24 ID:6wWKomQ/0
動機が虚弱体質からの脱却みたいな奴ばかりだからじゃね?
子供の頃から運動神経が良い奴はサッカーとか野球やるしな


40 :
:2014/06/01(日) 12:42:53.71 ID:xOtFHitG0
サッカーってフィジカルより技術重視の雑技団だよね
スポーツマンNO.1決定戦でもフィジカルエリート達に太刀打ちできてないし
職人の筋肉が一番使えるって事だね


41 :
:2014/06/01(日) 12:43:03.73 ID:/8M7/szu0
筋トレは趣味のスポーツの補強程度でええねん
筋トレをメインにしてる奴はキモいわ


46 :
:2014/06/01(日) 12:49:35.38 ID:MvHXG1xn0
他人には筋トレ否定しておいて自分だけパワー付けたいって姑息さが日本の選手にはあるんだよ

47 :
:2014/06/01(日) 12:49:44.26 ID:u8ZQRPhK0
筋肉には目的ごとに適した状態があるわけだからそりゃ例えば見た目だけ重視みたいな偏った目的でつければ運動には最適とはいえないかもしれない
しかしたいていの場合筋力はあるに越したことはないしそんなの気にしなきゃいけないのはトップクラスのアスリートぐらいだろうな


49 :
:2014/06/01(日) 12:51:06.67 ID:qHzgWi7q0
そもそも筋肉なんてドカタとか漁師でも無い限り使う場面無いだろ

見せるためのモテるための筋肉こそ最も意味がある


67 :
:2014/06/01(日) 13:02:47.82 ID:N0PQeeIN0
>>49
うちの現場に来たボディビルドが趣味ですってアルバイト
初日で腰痛めててワロタわ


50 :
:2014/06/01(日) 12:51:43.66 ID:nqNh/9f/0
よくビルダーは弱いとか言って格闘技で菖蒲させたりするけど格闘技は筋肉だけじゃなくて技術が必須なんだから素人のビルダーが強いわけないだろ
まったくの素人同士で戦わせたら筋肉まみれのビルダーのほうが強いに決まってんのに何故か技術者と戦わせるから負けるんだろ
ビルダーは交戦するために技術トレーニングしてないんだからファッションモデルに分類すべきなんじゃないの


61 :
:2014/06/01(日) 12:58:49.66 ID:EXXzVjnW0
>>50
いやジムで筋トレしてる奴の中には強くなりたくて(強く見せたくて)やってる奴も多いだろ
じゃあ格闘家と競わせられるのは当然じゃん


52 :
:2014/06/01(日) 12:52:08.95 ID:EXXzVjnW0
ボディビルダーは動きがトロくてスポーツできないのは事実だろ
だからといって筋トレが無意味だとは言ってない

ここ区別できない奴が発狂してる


56 :
:2014/06/01(日) 12:54:49.65 ID:X1GYHnP70
スポーツをやってこなかったor運動神経が悪くスポーツで芽が出なかった

人がボディビルに目覚めるというイメージしかない


58 :
:2014/06/01(日) 12:56:59.32 ID:hBDOY3AX0
未だにプロテインはただのタンパク質って知らない奴が騒いでるのか
いい加減ステロイドと区別つけられるようにしろよ


60 :
:2014/06/01(日) 12:58:40.08 ID:ygieIgNX0
ダルビッシュがメジャーリーガーでは半分以上が筋トレしてるのに
日本人はそういう謎理論を信奉してるからなのか
筋トレしてるのは二割もいないとか言ってたな


63 :
:2014/06/01(日) 13:00:30.86 ID:EXXzVjnW0
>>60
逆にメジャーでも筋トレしてるのは半分強なんだよな


64 :
:2014/06/01(日) 13:00:59.40 ID:g4u99ZHQ0
持久力がないとかいうならまだしもビルダーの筋肉はハリボテでパワーもないみたいな風潮は理解できない

66 :
:2014/06/01(日) 13:02:38.27 ID:qdu/bFiw0
>>64
スピードもテクニックも使うのは筋肉なのにな
ここ理解してない奴多過ぎ


65 :
:2014/06/01(日) 13:01:45.00 ID:qqUK6ANQ0
要するにボクシング最強やな

70 :
:2014/06/01(日) 13:04:07.79 ID:Fx75FAsj0
そう言われる一番の理由は
筋トレ必死でやってる奴が努力を否定されたような気になって
顔真っ赤にして反論してくるのが楽しいからだと思う


72 :
:2014/06/01(日) 13:04:41.87 ID:p6D1QXoM0
ボディービルだろうとスポーツだろうと
筋肉なんて過剰につけすぎるのは体に悪いよ
長生きしたけりゃやめたほうがいい


78 :
:2014/06/01(日) 13:07:39.08 ID:9Mnhs+qd0
重量挙げの選手と筋肉量で比べたらボディビルダー勝てないだろ
脂肪の下に隠してるだけなんで


79 :
:2014/06/01(日) 13:09:37.08 ID:s8kYBZvN0
そもそもボディビルダーはスポーツのために筋肉付けてるわけじゃないだろうに
喧嘩の売り方がおかしいだろ


82 :
:2014/06/01(日) 13:11:03.99 ID:qdu/bFiw0
>>79
スポーツもやってない奴が負けた気がして反発してるんだろうな


89 :
:2014/06/01(日) 13:13:14.79 ID:EXXzVjnW0
毎度のことだけどビルダーの否定と筋トレの否定をいっしょくたにしてる奴が発狂してるだけ
筋トレが無意味とは言ってないからな
ビルダーの筋肉は使えないって言ってるだけで
スポーツのトレーニングの一環として筋トレするのは当然有効だろ


94 :
:2014/06/01(日) 13:15:05.84 ID:+ovbx3xS0
>>89
発狂してんのお前やんけ…


90 :
:2014/06/01(日) 13:14:31.89 ID:XNJ+XjpZ0
だから筋トレ部つけろって言ってんだろ!

91 :
:2014/06/01(日) 13:14:39.05 ID:Kz+i3OSF0
ガキが多いけんもーはマッスル北村知ってる奴少なそう
彼こそがセカイで通用する最強の戦士


97 :
:2014/06/01(日) 13:15:49.95 ID:ljbiLOiA0
つかえない筋肉云々ってドラゴンボールに影響受けちゃったかわいそうなおっさんだろ?

103 :
:2014/06/01(日) 13:19:26.34 ID:biOGDWXB0
筋肉にも質というものがあるからな
単に肥大化させただけじゃ何の意味もない
ビルダーのアレは中身スッカスカのハリボテ筋肉だもん


116 :
:2014/06/01(日) 13:25:34.29 ID:EXXzVjnW0
人間より軽いチンパンジーに握力負けするのは筋肉の質以外で説明できないだろ

122 :
:2014/06/01(日) 13:28:06.23 ID:mgWv3WCa0
筋肉つけてスポーツできないならプロスポーツでステロイドが問題になるわけねーだろw

123 :
:2014/06/01(日) 13:28:25.29 ID:EXXzVjnW0
ヒョードルやヒクソンみたいなレジェンドはウエイトトレーニングしてないからな
ケトルベル振り回したり猛スピードで懸垂したりはしてるけど
これも「反動」と「連動」のトレーニングだよな


126 :
:2014/06/01(日) 13:28:43.91 ID:uH/X2Lw90
まあ事実だけどね
強いて言えば運搬作業には機材と同じ動きがあるから向いてるかも知らん


129 :
:2014/06/01(日) 13:30:05.70 ID:Ly0MAXr10
>>126
中山きんにくんが嘘だと証明したじゃないか


132 :
:2014/06/01(日) 13:32:01.07 ID:ghH7UvOY0
ダウンタウン松本がガチムチになったせいでさらにビルダー=使えない筋肉、運動オンチみたいなイメージが広まったな

133 :
:2014/06/01(日) 13:32:17.20 ID:bQvFmR+KO
ボディビルをバカにしたことはない。
人の輪から逃げて部屋で独りうじうじとダンベルをいじくり回してる運痴コミュ障ヒキトレーニーを笑い物にしてるだけで。


134 :
:2014/06/01(日) 13:32:29.49 ID:j78VTIM00
お前らって何でもかんでも自分が気にくわないものは
決めつけたり捏造してでも叩くよな


137 :
:2014/06/01(日) 13:33:09.33 ID:MKwJBM/S0
あらゆる才能が見当たらないやつが
ビルダーになる


144 :
:2014/06/01(日) 13:34:54.81 ID:olPS/4KR0
>>137
お前になんか才能あるか?ボディビルの才能もないんじゃねぇのか?


151 :
:2014/06/01(日) 13:37:11.35 ID:sNmG0r9l0
筋肉ダルマ→トロい、リーチ短い、命中率低い
華奢な女→素早い、飛び道具使える、特殊技能持ち

何なのこの風潮


158 :
:2014/06/01(日) 13:39:22.90 ID:F0PCH3bq0
>>151
フェミニズム的には無理な女上げはどう評価されるんだろう


159 :
:2014/06/01(日) 13:40:08.65 ID:KGpKYHcI0
ボディビルダーは色々計算して筋肉つけてるから他のスポーツやって計算外な筋肉は付けたくないんだよ
バランスが崩れて美しくないからね


164 :
:2014/06/01(日) 13:41:52.05 ID:XRAxDyCsO
個人的にボディビルが使えないってイメージは世界まる見えだかでボディビル特集してたとき
大会の舞台裏で始まる前からグロッキーで死にかけな筋肉だるま達の映像の影響が強い


166 :
:2014/06/01(日) 13:42:35.03 ID:i5PoJIME0
調子に乗ってスポーツとか格闘技に手を出し始めるのは止めたほうがいいね
今まで積み重ねてきた自信が無くなるどころか反動で鬱になったりする


170 :
:2014/06/01(日) 13:45:16.17 ID:KGpKYHcI0
>>166
そんなわけないだろ
ボディビルダーは目的に依って必要な筋肉とそうでない筋肉があるって事にどのスポーツマンよりも詳しい
他のスポーツやるならそれにあった体を作りなおすに決まってる


171 :
:2014/06/01(日) 13:46:11.25 ID:/rL8JbcJO
ビールっ腹みたいな全盛期のヒョードルに誰も勝てなかったからな

180 :
:2014/06/01(日) 13:50:32.72 ID:abDacdiI0
引越しが凄いみたいになってて笑える
あれは完全に慣れだから筋力あればあるだけ楽になるし、業者にアスリート並の持久力があるわけでもない


186 :
:2014/06/01(日) 13:53:12.01 ID:7hnGR64t0
>>180
そりゃそうだ
誰も引越し最強って言ってなくてプロ級アスリートだらけだったら誰が活躍できるか議論してるだけ

一般にプロが混ざったら比較対象にならんくらい活躍できるわ


187 :
:2014/06/01(日) 13:53:16.43 ID:olPS/4KR0
どんだけ引越し難しいんだよ

215 :
:2014/06/01(日) 14:00:52.09 ID:zgNnsirs0
>>187
炎天下の中でも重いものを持って駆け回ることができれば誰でもできるさ
逆に言うとそういう練習をしてなければ始めは誰でもバテルし長期間やれば慣れる


190 :
:2014/06/01(日) 13:53:41.29 ID:bVda6DJE0
実際、筋肉ダルマでめっちゃ強そうに見えても走れないやつとかダサすぎるからな
最低でも10kmは余裕で走れるくらいじゃないと筋肉あってもすぐバテるだけの雑魚だぞ


192 :
:2014/06/01(日) 13:53:59.27 ID:eZXVeCbn0
今日昼が照り焼きチキンなんだけど
トレ直後はプロテイン飲むべき?


195 :
:2014/06/01(日) 13:54:51.32 ID:HVbByDMvO
引っ越し業者最強説

197 :
:2014/06/01(日) 13:55:03.27 ID:past99WN0
K-1に出てた胸筋つけすぎて顔ガードできないヤツにはワロタ

202 :
:2014/06/01(日) 13:56:30.22 ID:vSYNK/9m0
日本人て本当に劣等だよな

自分より上のやつにはレッテル貼って足引っ張ろうとする民族性だもの

チョン以下の卑怯者なんだよなジャップって


211 :
:2014/06/01(日) 13:59:56.10 ID:olPS/4KR0
お前ら本当に馬鹿だなビルダーはボディビルのために鍛えてんだよ
始球式で他競技の選手がへぼい投球したらダメなのか?あ?マジもんの馬鹿ばっかだな


223 :
:2014/06/01(日) 14:03:38.51 ID:7hnGR64t0
>>211
一部の馬鹿以外みんな分かってるよ
それぞれがそれぞれの仕事に特化してるのは当たり前
似てるだけで違うお仕事なんだから相手の土俵でこいつ弱いって言うのはお門違い


212 :
:2014/06/01(日) 14:00:10.43 ID:nHnUxQ1c0
サッカー日本代表の遠藤のトレーニング観みたいなほうが共感できるな プロレスラーとか糖尿病多すぎてアレはあかん

216 :
:2014/06/01(日) 14:01:14.54 ID:hm5CIyle0
素朴な疑問なんだけどあいつら重いものとか持てるの?

220 :
:2014/06/01(日) 14:02:11.45 ID:qFEM0U/l0
プロテイン久しぶりに飲んだんだが最近のって普通に美味いのな。ココア味。
こりゃ筋トレ捗るわ


221 :
:2014/06/01(日) 14:02:31.47 ID:p9iP49SQ0
ボクシングの村田も筋トレやったらスピード落ちたって言うし
巨人の沢村も筋トレやり過ぎで他のこと疎かにし過ぎてボロボロだし


224 :
:2014/06/01(日) 14:04:21.97 ID:Ly0MAXr10
>>221
適切なトレーニングしたら何の問題も無いってダルビッシュが言ってるだろ


230 :
:2014/06/01(日) 14:06:13.82 ID:nd2judOR0
使えないことはないだろうが
球技とかで運動神経の良さを見せないと
単にモテないってだけの話


235 :
:2014/06/01(日) 14:07:10.16 ID:93GgnJtn0
ジャップはひょろくて小さい自分を正当化したくて筋肉いらないっていうからな

238 :
:2014/06/01(日) 14:08:08.38 ID:lAdVfC1/0
>>235
まんまモテない男が女なんていらないって女叩きしてるのと同じだな


237 :
:2014/06/01(日) 14:08:00.23 ID:AN7T1xNw0
何をもって使えない筋肉なのか?
野球、サッカーが出来なければの使えない筋肉なのか?
球技が苦手で水泳しか得意じゃない水泳選手が板として、彼の筋肉は【使えない筋肉】なのか?
おそらく、水泳が得意なら使える筋肉って帰ってくると思うんだけど、
じゃあ、球技が苦手なボディビルダーの筋肉は使えない筋肉なのか?
ボディビルが得意なら使える筋肉ってなるはずだよね?


268 :
:2014/06/01(日) 14:27:05.06 ID:PL5FL1hd0
>>237
水泳選手って見た目に反して非力で
胸筋もりもりのマッチョでもベンチ80も行かなかったりするんだよな不思議
おれはそういう筋肉こそ使えないって思うんだけど
当の本人たちは使える筋肉だと自信満々なんだわ
結局みんな自分の競技以外には役立たずなんだよな


241 :
:2014/06/01(日) 14:09:37.78 ID:i5PoJIME0
しいていえば脊柱起立筋は日常生活において大いに役に立つだろうな

243 :
:2014/06/01(日) 14:10:34.63 ID:XNJ+XjpZ0
最近は見た目がとか使える筋肉がとか強さがとかどうでもいいことに話が流れすぎててなんかもう

246 :
:2014/06/01(日) 14:13:29.43 ID:7hnGR64t0
>>243
誰も体うpしないからいかん


255 :
:2014/06/01(日) 14:20:39.00 ID:lwsyFiEI0
でもボディビルダーが2~3年みっちり野球、ラグビー、アメフトとかやらせると
今まででは考えられないような化物クラスの選手がゴロゴロ生まれるだろうなぁ


330 :
:2014/06/01(日) 14:47:32.73 ID:r7SH8ckV0
>>255
みたいな考えって
程度は違ってもウ豚の考えることそのものだよねw
もうフィジカルは出来てるからあとは適応、みたいなw

運動しないが故のニート的万能感そのものw


257 :
:2014/06/01(日) 14:22:11.81 ID:IJW1GyZj0
使えるってケンカに使えるかどうかの話かよ
アホちゃうの
ケンカのために日々時間かけて筋肉つけるなんてどこのストリートファイターだよ

自分に酔うためにやってるに決まってんだろ
自信もつくし服の着こなしもよくなるし健康的だし最高だわ


265 :
:2014/06/01(日) 14:25:59.77 ID:1a2uyp+Q0
筋肉自体はアスリートでも一般人でも同じもんだろ
バランスの問題
またそれをコントロールする神経系も別

筋肉が違うとかオカルトもいいとこだろw
医者に言うと馬鹿にされるぞw


270 :
:2014/06/01(日) 14:28:06.43 ID:+5elJChM0
フィギュアスケートとかサッカーみたいな
演技力を磨くスポーツでゴリマッチョになっても仕方ないだろ


282 :
:2014/06/01(日) 14:32:39.97 ID:b92NJXTo0
でかいやつはのろい
小さいやつは素早い

マジでこんなこと言ってる奴は漫画読みすぎゲームしすぎ


285 :
:2014/06/01(日) 14:33:03.07 ID:knarZAywO
マイケル・ジョーダンが野球に転向したことあったけど最初はお話にならなかった
筋肉の質が云々じゃなく技能がないから
でも当時の監督によると後半からどんどん上手くなって、翌年も続けてたら開幕メジャーだったろうってさ
運悪く翌年はストライキで、ジョーダンは野球を辞めちゃったけど


337 :
:2014/06/01(日) 14:50:21.03 ID:QXzOL3d10
>>285
野球の為に腕と腰回りを中心に肉体改造したせいで
バスケに復帰したとき筋肉使いこなせなくて全然動けなくなってたの知らないのか


286 :
:2014/06/01(日) 14:33:37.54 ID:zSNkk+Bi0
アスリートが必ずやらされる筋トレにクリーンとフロントスクワットがあるけど
大半のビルダーはそれすらやらないしな
まぁ俺もそうだが全身運動の過酷なメニューは避ける傾向にあるね
有酸素運動ではない100mダッシュやバイクのメディオもそうだな
筋肉がはちきれそうな運動には耐えられるけど心臓に負担がかかることには猛烈に弱い


287 :
:2014/06/01(日) 14:33:55.79 ID:/vACs19Z0
こと喧嘩においては首が硬い奴なんてほとんどいないから
体格差なんかあまり関係ないとおもうが
実際やられて死にそうになったし


343 :
:2014/06/01(日) 14:52:43.06 ID:1a2uyp+Q0
>>287
だよな
最終的にみぞおちに入れるか後ろからチョークかけたほうが勝つ


324 :
:2014/06/01(日) 14:47:08.48 ID:YFV1F4Au0
マッチョ自体は強いからな
ウラジミールクリチコとかアルトゥールタイマゾフとか
ビルダーは150㎝位から二メートル超えまで幅広いから
ビルダー馬鹿にしてる奴はチビのイメージで語ってるんだろうな


344 :
:2014/06/01(日) 14:52:50.53 ID:b92NJXTo0
ガリが言う自称細マッチョって身長-110くらいの体重だよね
あと10kgは必要だっての


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コメント

名無しさん2014/06/10 (火) 00:52:05 ID:-
重いもの持てるのかって・・・
200~300kgのバーベルは重いものじゃないのか?
名無しさん2014/08/24 (日) 13:00:28 ID:-
スポーツ筋力だけじゃなくて反射神経や動体視力、持久力、スキルなど複合的なものだからボディビルは筋肉肥大以外一切抜けているので、使えないと言っても過言ではないかも。
名無しさん2014/09/09 (火) 12:45:17 ID:-
世の中にスポーツがどれだけあると思ってんだ。サッカーやバスケもアームレスリングもパワーリフティングも、カーリングやダーツだって全部スポーツだ。それぞれに必要なスキルは違うのだから一部分だけ見て「使えない」等というのは滑稽でしか無いよ。
そもそも、基本的にボディビルダーはアスリートじゃなくてモデルだ。
名無しさん2017/01/11 (水) 02:53:40 ID:-
つーか、ボディビルを馬鹿にしたい奴が多いだけ。
まともな議論にもならん。
スポーツうんぬん使えるうんぬん言葉遊びにしか過ぎん。
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