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精神的に参ったとき、お前らどうしてる?

1 :番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です:2012/10/25(木) 20:24:31.22 ID:EShRA1NR0● ?2BP(1223)
うつ病で学校休んだっていいんだよ。高校生が描いた『メンヘラちゃん』
http://www.excite.co.jp/News/reviewbook/20121023/E1350920574382.html


 
9 :
:2012/10/25(木) 20:26:08.68 ID:s2ZdVjQq0
2ちゃんでネトウヨジャップ連呼

10 :
:2012/10/25(木) 20:26:33.56 ID:EYh0DAGT0
自分が誰も困らない
それだけが唯一の救いと思ってる。


12 :
:2012/10/25(木) 20:26:46.93 ID:0+tDA+yg0
俺様万歳~!ってやると脳のモヤモヤが消える

14 :
:2012/10/25(木) 20:26:58.60 ID:hKH9Uj0R0
ひたすら下痢してる。これマジで

18 :
:2012/10/25(木) 20:27:58.95 ID:9t6WghIb0
妄想万能伝説

21 :
:2012/10/25(木) 20:29:07.96 ID:sESlRKqw0
本当に参った時はビールか酎ハイを飲む
飲むとその後にも何か落ち込むから本当にヤバい時だけ


23 :
:2012/10/25(木) 20:29:29.56 ID:GcN9jTlR0
精神的に参る前に逃げてるから大丈夫だ

29 :
:2012/10/25(木) 20:31:17.19 ID:evSGL2gx0
風俗で若い子のオシッコ飲んでる

33 :
:2012/10/25(木) 20:32:13.06 ID:MTHD7bMn0
イケメン東大生である自分を想像する

55 :
:2012/10/25(木) 20:37:52.38 ID:XYjQ01UD0
旨い物食って寝る
運動や外出は逆に疲れる


58 :
:2012/10/25(木) 20:38:42.74 ID:+lOiaD2z0
ゲームとオナニーして旨いものを食う
これだけすれば毎日快調


60 :
:2012/10/25(木) 20:39:44.52 ID:rzS64rCT0
仏教勉強すれば欲がなくなって悟る
自分に期待せずローテンションな日々を送るべき


61 :
:2012/10/25(木) 20:39:54.07 ID:ycUMYRX3i
居酒屋とメイド喫茶
時に国内外旅行
ニートの特権


66 :
:2012/10/25(木) 20:40:48.12 ID:2P1hQdJg0
神社に行ってるな俺は。
カトリック教会にも行った。


73 :
:2012/10/25(木) 20:43:17.62 ID:mUTdhHyJ0
まず、以前から欲しいなと思ってる物の中で一番高い品を買う(時計・靴・コート等)。
DVDを数枚借りて(新しいゲームを買うでも可)、家に帰りひたすら掃除する。
腹一杯食事をした後に熱い湯船に浸かり、DVDを見ながらぐっすり寝る。
翌日は1日中、DVD鑑賞かゲームをして眠るの繰り返し、これを数日繰り返せば元に戻る。


81 :
:2012/10/25(木) 20:48:55.48 ID:4N+m+M6i0
アホみたいな動画見まくる

84 :
:2012/10/25(木) 20:49:27.86 ID:Yn3AQyHBO
書こうと思ったが、どうせ馬鹿にされるから書かない。

88 :
:2012/10/25(木) 20:51:02.96 ID:YTqbc/YZ0
酒に逃げ仕事以外なにもしない
誰とも喋らず誰とも連絡をとらない


89 :
:2012/10/25(木) 20:51:15.52 ID:MnJzOdTL0
【PR】我慢すると鬱病になりそうだったから精神科行ったわ
軽い神経症で薬も軽めのが1日1錠でド安定
みんなも抱え込まないほうがいいぞ


90 :
:2012/10/25(木) 20:53:36.64 ID:JMxEp+2k0
おまえら精神安定剤飲んでからの行動だろそれ全部

91 :
:2012/10/25(木) 20:54:28.47 ID:oP/vM98b0
マジレスすると太陽の光を浴びまくる

97 :
:2012/10/25(木) 20:56:08.55 ID:Nhd/zHv40
脳みそから快楽物質出すのが肝要
酒とかコーヒー+ケーキとかとんかつとかステーキとか飲めや食えや


98 :
:2012/10/25(木) 20:56:10.70 ID:0+tDA+yg0
無理矢理アグレッシブになると直るから周りはいい迷惑だろうな

99 :
:2012/10/25(木) 20:56:12.17 ID:pQUMxmFn0
限界まで悩んで答えを出してから寝ると翌日けっこう回復するよ

101 :
:2012/10/25(木) 20:56:48.31 ID:3lUqW8Bd0
ハゲキを呼ぶ

ヨシキー、はいなーして?


102 :
:2012/10/25(木) 20:56:51.19 ID:OnWy0z6o0
ヤニで脳内物質ドバドバやから鬱とかないわ

112 :
:2012/10/25(木) 21:05:02.53 ID:kTq9tDyy0
体動かすのが一番だね
散歩でもいいさ
人気のないところを散歩しながら泣いたっていいんだよ


118 :
:2012/10/25(木) 21:06:53.86 ID:Vp3uNiKH0
死とか直面したら何もできねえ

121 :
:2012/10/25(木) 21:11:24.38 ID:bdKdLZu40
お腹いっぱいお菓子を食べる
これが意外とバカに出来ないんだなぁ


125 :
:2012/10/25(木) 21:13:03.53 ID:/GBRe5e+0
怖い話読んでガタカタしてたら治った

132 :
:2012/10/25(木) 21:16:17.59 ID:amQoD36KP
運動しないと統失が悪化する

136 :
:2012/10/25(木) 21:19:43.88 ID:uhVtpPFa0
素直に精神科行く
地雷先生でなければそこそこに改善する


137 :
:2012/10/25(木) 21:22:10.68 ID:y38MU3/4i
・ひたすら寝る、寝逃げ
・1人カラオケでひたすら歌う
・爆音で音楽を聴く
・引きこもる
・何も考えずにひたすら歩く、身体を動かす
・2ちゃんのメンヘラ板で感情を爆発させる

なお、酒や食い物に走ることだけはしないようにしている



139 :
:2012/10/25(木) 21:23:51.68 ID:JeXh3YCU0
筋トレして、アドレナリンとホルモンを体内に分泌させる
前と後では、がらりと変わるぞ


140 :
:2012/10/25(木) 21:24:36.83 ID:atFwaqyyP
オナニーして美味しい物食べて速攻で寝る

143 :
:2012/10/25(木) 21:26:36.77 ID:Tlg1o4kg0
冬は鬱が毎度再発する

今ヤバイは
職場のクソババァの陰湿さもプラスされて偏頭痛が追加されてる


147 :
:2012/10/25(木) 21:28:29.09 ID:Yx7xrfCG0
寿命を少し生贄に捧げる

149 :
:2012/10/25(木) 21:28:51.57 ID:IJnkXLa0O
死ぬ準備するととりあえず落ち着く

152 :
:2012/10/25(木) 21:32:12.23 ID:5aRdzF100
オナニーはガチ。さっぱりするぜ

156 :
:2012/10/25(木) 21:35:12.37 ID:tMJoKrEA0
風呂場で喉が痛くなるほど叫ぶ

158 :
:2012/10/25(木) 21:37:02.02 ID:VtaWJ3eM0
マジレスするとジョギング
運動が嫌いな人はウォーキング


159 :
:2012/10/25(木) 21:37:54.88 ID:75No6m980
ガム噛み続ける
笑顔女子と名付けたコンプリートDVDの鬼再生


160 :
:2012/10/25(木) 21:38:40.89 ID:cgSwQZ4R0
アニメを見る
マジで精神安定剤
アニメがなかったらたぶん俺は生きていない


161 :
:2012/10/25(木) 21:39:01.98 ID:XfBMfEKt0
ため息吐きながら、自転車で走る

164 :
:2012/10/25(木) 21:40:24.43 ID:7rPjF/u80
ぬいぐるみを抱いて寝る
笑われるだろうが、落ち着くんだ


169 :
:2012/10/25(木) 21:41:41.71 ID:4qH9Qrm/0
お寺の坊さんがやってるような修行はストレス解消に良い
座禅組むのも良いし、写経みたいなこと(つまり英語でも漢字でも書き写す)のもストレス解消に良いし
掃除なんてやり終わった後達成感あるし
寝すぎず、食べ過ぎずってのは体にも良いし


175 :
:2012/10/25(木) 21:44:11.05 ID:OZpDBIbl0
気がかりだった友達との予定をさっき理由つくってキャンセルしてきたわ

176 :
:2012/10/25(木) 21:45:32.45 ID:kNyNXaW90
精神科とか心療内科ってどうなんだ?
まさに今結構参っている状況でこれが少しは楽になるんなら一回行ってみてもいいかな
薬だけ処方されて終わりって話はよく耳にするけど、それでも生きていくのが捗るなら頼ってみたい


180 :
:2012/10/25(木) 21:47:35.36 ID:HJe9yxD0P
映画見るかな。その間だけ没頭できるし。

183 :
:2012/10/25(木) 21:51:40.98 ID:4qH9Qrm/0
一番良いのは体動かすことだよ
手を動かすのが一番ストレスに効く
手には体中のありとあらゆる神経が通ってるわけだから


190 :
:2012/10/25(木) 21:58:15.67 ID:n+HR0JdN0
ムカムカ系→サンドバック殴り
鬱系→寝るか神社


192 :
:2012/10/25(木) 22:00:05.91 ID:QFlzo/fv0
あらゆる手を使ってガチ泣きする

194 :
:2012/10/25(木) 22:00:28.62 ID:1yB7uFMX0
物凄くサービスが良いソープ嬢のお姉さんに思いっ切り甘えて抜いた後に
腹一杯好きなもの食って寝る
それでもやる気が出ない時は溜めてたり気になってたりした本を読みまくってると
その内何となくやる気が出てくる
ソープのお姉さんが居なかったら三年以内に電車止める自信があるな


197 :
:2012/10/25(木) 22:05:02.24 ID:jJdvHkbB0
俺なら出来る、大丈夫。上手くやれる!って
はっきりと声に出して3回ほど車の中などで言う。


200 :
:2012/10/25(木) 22:06:46.65 ID:os4TUTJ70
眩暈と吐き気がするまで筋トレで追い込む
その後ドカ食いして爆睡する


202 :
:2012/10/25(木) 22:08:27.50 ID:oK0IzvVH0
はっぱ隊聴けよ
今の時代にこそ必要なアホらしさだ


203 :
:2012/10/25(木) 22:10:40.74 ID:O6CpBjtM0
そろそろ死ぬか

217 :
:2012/10/25(木) 22:24:40.31 ID:TfcAFTo10
ネット碁で格下をボコボコにして、こいつよりはマシと百回唱える

229 :
:2012/10/25(木) 22:32:42.38 ID:hqrrVlDB0
ピーピー泣くとすっきりして逆にテンション上がるぞ

233 :
:2012/10/25(木) 22:37:51.69 ID:KYQiKGFl0
東京が遠すぎて泣きたくなってくる
人生の選択肢間違えると本当に終わるわ


243 :
:2012/10/25(木) 22:57:32.85 ID:/bTclRR30
寝るに限るな
テンション上がり過ぎた時も下がり過ぎたときも元に戻る


244 :
:2012/10/25(木) 22:58:50.99 ID:xAgPWukL0
精神的に参る状況に陥らないように立ちまわってる

248 :
:2012/10/25(木) 23:02:19.35 ID:4sGvlwnv0
エロゲ分を補給する

249 :
:2012/10/25(木) 23:07:09.04 ID:RrXMkwVl0
ハゲ板でハゲ煽る

251 :
:2012/10/25(木) 23:07:35.09 ID:QSQQhEgX0
発散できなくて精神病むタイプ

252 :
:2012/10/25(木) 23:08:31.63 ID:iMwN2Y6y0
死んだ顔をして壁を見つめる

261 :
:2012/10/25(木) 23:30:20.94 ID:9RufNKo10
ソープで女の子を舐め回す

264 :
:2012/10/25(木) 23:35:35.81 ID:xk15UNZaO
近所の人気のない公園で全力で歌ってる

269 :
:2012/10/25(木) 23:40:25.57 ID:xZdi4bz50
最近はgotyeをずっと聞いてる



なんかいろいろパロディものが出てて言葉よくわからんが面白い





271 :
:2012/10/25(木) 23:54:19.20 ID:+w9mHKiE0
自殺だな
週末に練炭とロープの準備しとくわ


275 :
:2012/10/26(金) 02:00:04.66 ID:eBBQS3o30
寝る
一人でエロゲ、アニメを楽しむ


276 :
:2012/10/26(金) 02:35:23.26 ID:/7hTBwZy0
暴飲暴食はあとで後悔するからやめとけ
一番は寝ることだな
あとは車やバイク飛ばしたり好きなコメディやアニメを見たり


277 :
:2012/10/26(金) 03:19:34.47 ID:2OHkeeYg0
昔は買い物だったけど今は食い物とうまい酒

283 :
:2012/10/26(金) 03:29:37.44 ID:ZzUSztC00
PKが発動して暗黒時代が500年うんたらこーたら

284 :
:2012/10/26(金) 03:43:35.89 ID:jupSL7/fP
精神的に参りそうになったら精神的に参るまでに至らないようにする
変哲もないが最も効果的な処方でござる


295 :
:2012/10/26(金) 05:56:15.72 ID:6NNtVSmT0
死後の世界のサイトを延々と見続ける
オカルト板へ避難する


297 :
:2012/10/26(金) 06:14:47.25 ID:dvRrtKTJ0
スペイン語で1から10までゆっくり数え
パント手を叩いて「おしまい」と言う


299 :
:2012/10/26(金) 06:23:08.68 ID:E9ny3dZ+0
ハゲキ見とるか
精神的につらいんだがwww
知るか ゴミかスwww


303 :
:2012/10/26(金) 06:35:56.18 ID:HpV/4GxH0
おまえらに会いに行くよ

304 :
:2012/10/26(金) 06:36:11.58 ID:iVYGk8CM0
街で見かけたハゲに喧嘩売って憂さ晴らしする

308 :
:2012/10/26(金) 07:22:07.60 ID:7ZHH2JMaO
携帯も入らない山中で、1週間位テントで読書と川で水泳
夜は焚き火と酒
またそろそろ行きたい


315 :
:2012/10/26(金) 08:00:18.47 ID:fkfW+Jz00
なんでまいってしまうん?
まいらなければいいだろ
まいるまいらないの2択だろバカじゃね


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コメント

名無しさん2013/05/30 (木) 22:55:46 ID:-
死ぬことを考える。身辺整理をするとスッキリ。
あと、憎たらしい奴の事をブログに書きまくる。
それと、言える奴には何気に嫌味を言う。
名無しさん2013/09/08 (日) 01:17:23 ID:-
ナイフで自分をつつきながら(実際ささない)好きな人や友達や親との思い出を浮かべる
まじで死ぬ気失せるw
名無しさん2014/03/23 (日) 21:15:24 ID:-
ひとつの物事についてだけを、調べ続ける
どっかのサイトにいって、めっちゃ嫌味を書きまくる
オナる
名無しさん2014/09/03 (水) 09:23:04 ID:-
アドベンチャータイムを見て、ちょっと気分を良くしてきたが、最近、見たくもなくなってきた。それで昨日胃痛をこじらせて、学校を早退して、今日は心療内科に
名無しさん2014/09/30 (火) 14:57:07 ID:-
いつの間にか手に負えないことになってる。
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